Bewertung:
Das Buch „Heal For Real“ von Shannon Moroney ist ein transformativer Leitfaden, der den Leserinnen und Lesern hilft, sich auf die Reise der Vergebung zu begeben, und bietet persönliche Anleitung, praktische Übungen und gemeinsame Geschichten über Vergebung. Es eignet sich besonders für Trauma-Überlebende, die schmerzhafte Erinnerungen überwinden und durch den Prozess der Selbst- und Fremdvergebung an sich selbst wachsen wollen.
Vorteile:⬤ Gut strukturiert und leicht nachvollziehbar
⬤ bietet einfache Handlungsschritte
⬤ bietet Trost und Beruhigung
⬤ enthält persönliche Geschichten und praktische Anleitungen
⬤ ist transformativ und ermächtigend
⬤ eignet sich für ein breites Publikum, einschließlich Traumaüberlebende
⬤ kann an andere in Not verschenkt werden.
⬤ Einige Leser könnten das Konzept der Vergebung als zu komplex oder schwierig empfinden
⬤ das Buch ist nicht für jeden geeignet, da die Heilungsprozesse unterschiedlich verlaufen können
⬤ möglicherweise fehlt es an Tiefe bei der Behandlung von schwereren Traumaerfahrungen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Heal for Real: A Guided Journal to Forgiving Others--And Yourself
Das Geschenk der Vergebung kann Ihnen gehören.
Die Bestsellerautorin, Expertin für psychische Gesundheit, Verfechterin der Wiedergutmachungsjustiz und Trauma-Überlebende Shannon Moroney gibt Ihnen ein kraftvolles Werkzeug an die Hand, das Sie auf dem lebensverändernden Weg zur Vergebung begleitet und unterstützt.
Auf der Grundlage von mehr als einem Jahrzehnt Arbeit in der Einzeltherapie und der Leitung von Vergebungs-Retreats und -Workshops in einem breiten Spektrum von Kontexten - von großen Stadtkonferenzen bis hin zu winzigen arktischen Fluggemeinschaften - führt Heal For Real Sie durch einen bewährten Lehrplan, der Tausenden geholfen hat, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen und posttraumatisches Wachstum zu erreichen.
Anhand von praktischen Übungen, Reflexionen und inspirierenden Geschichten und Zitaten führt Moroney Sie durch die Schritte zur Definition dessen, was Vergebung für Sie bedeutet - und was nicht -, und bietet praktische Strategien, die Ihnen dabei helfen werden. Auf dem Weg dorthin erhalten Sie auch Einblicke in den Vergebungsweg von unglaublichen Menschen - einschließlich Shannons eigenem Weg zur Vergebung nach den Gewaltverbrechen ihres ersten Ehemanns.
Vor allem aber werden Sie auf einer sehr persönlichen, individuellen Reise der Heilung unterstützt. Ganz gleich, ob es sich um ein großes oder ein kleines Trauma handelt, ob Sie verletzt wurden oder selbst verletzt haben, Heal For Real wird Sie dabei unterstützen, Vergebung zu verstehen und in Ihr Leben zu bringen - auf eine Weise, die für Sie richtig ist.
| ISBN: | 9781774580998 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 208 |
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