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Healing with Light: The Science of Natural Light Therapy
Natürliches Licht umgibt uns.
Doch wenn wir nicht genug von den richtigen Formen des natürlichen Lichts bekommen, verursacht dies Krankheiten. Auf der Grundlage jahrzehntelanger klinischer Forschung enthüllt dieser Text die Geschichte der natürlichen Lichttherapie und die neuesten Erkenntnisse, die zeigen, dass Lichttherapie natürlich heilt.
In diesem Text werden die Grundlagen der Lichtstrahlung, der Lichtwellen, des Sonnen- und Mondlichts und der Herstellung der besten Form von Vitamin D erörtert. Die Wissenschaft der Verwendung von Lichtkästen, Infrarottherapie, Saunen, UV-Lampen und Sonnenlichttherapie bei Schlaflosigkeit, chronischer Müdigkeit, Depressionen, Herz-Kreislauf-Problemen, Demenz und vielen anderen Erkrankungen wird untersucht, mit praktischen Strategien, die unsere Stimmung verbessern und uns helfen, körperlich und geistig zu gedeihen.
| ISBN: | 9781936251568 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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