Bewertung:
Die Rezensionen des Buches sind überwältigend positiv und heben seine starke Wirkung auf die Selbstfürsorge und Selbstliebe hervor, insbesondere bei afroamerikanischen Frauen. Die Leser heben das Buch als einen notwendigen Leitfaden hervor, der zu persönlichem Wachstum und Reflexion anregt und zeigt, wie wichtig es ist, sich um sich selbst zu kümmern, bevor man sich um andere kümmert.
Vorteile:Die Leserinnen schätzen den inspirierenden Inhalt des Buches, die praktischen Übungen und die Relevanz für die Selbstfürsorge. Viele empfinden es als transformativ und als Pflichtlektüre für Frauen aller Altersgruppen und betonen die ermutigenden Botschaften und die Fähigkeit, zur Selbstreflexion anzuregen. Mehrere Rezensenten äußerten den Wunsch, das Buch an Freunde und Familie weiterzugeben und betonten seinen positiven Einfluss auf ihr Leben.
Nachteile:Während in den Rezensionen keine größeren Nachteile genannt werden, weisen einige Leser darauf hin, dass das Buch Engagement und Anstrengung erfordert, um seine Lehren wirksam umzusetzen. Es gibt auch Hinweise darauf, dass einige die Reflexionsfragen anfangs als Herausforderung empfinden könnten.
(basierend auf 54 Leserbewertungen)
Sacred Pampering Principles: An African-American Woman's Guide to Self-Care and Inner Renewal
Sacred Pampering Principles ist ein wunderschön geschriebener Leitfaden mit Hunderten von einfachen und innovativen Möglichkeiten für Frauen, die viel unterwegs sind, um ihren Körper zu verwöhnen und ihren Geist zu nähren, und wurde ursprünglich im Selbstverlag veröffentlicht.
Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz, das eigene Leben mit Komfort, Ausgeglichenheit und Frieden zu füllen, räumt Debrena Jackson Gandy mit dem gesellschaftlichen Mythos auf, dass es dekadent und egoistisch ist, etwas für sich selbst zu tun. Tatsächlich, so sagt sie, überträgt sich die Freude, die wir gewinnen, wenn wir uns selbst verwöhnen - sei es mit einem luxuriösen Bad oder einer meditativen Stunde allein - auf die Menschen in unserem Leben. Wenn wir verjüngt daraus hervorgehen, profitieren andere von einer geduldigen Mutter, einer erfüllten Ehefrau, einer effektiven Mitarbeiterin, einer bodenständigen Freundin.
Geschrieben für afroamerikanische Frauen, aber zugänglich für Frauen aller Ethnien, zeigt Sacred Pampering Principles nicht nur Verwöhnungsideen auf, sondern erklärt auch, warum Verwöhnen mit weniger Zeit und Geld, als man sich vorstellen kann, für ein ausgeglichenes Leben unerlässlich ist.
| ISBN: | 9780688163471 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1998 |
| Seitenzahl: | 256 |
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