Bewertung:
Das Buch wird für seinen informativen und leicht verständlichen Inhalt über die heilenden Eigenschaften von Kräutern und Gewürzen gelobt. Viele Leser schätzen die praktischen Ratschläge zur Verbesserung der Ernährung und Gesundheit auf natürliche Weise sowie die einzigartigen und seltenen Informationen über verschiedene Kräuter. In einigen Rezensionen wird jedoch angemerkt, dass das Buch veraltet wirkt und es an Illustrationen oder umfassenden Anbaurichtlinien für Kräuter mangelt.
Vorteile:Informative und detaillierte Erklärungen über die heilenden Eigenschaften von Kräutern und Gewürzen, leicht zu lesen und zu verstehen, praktische Ratschläge zur Verbesserung der Ernährung, gut organisierter, geschätzter Schreibstil, solide Quelle für Kräutermedizin, viele Leser empfehlen es sehr.
Nachteile:Einige Informationen könnten veraltet sein, fehlende Illustrationen, fehlende Richtlinien für den biologischen Anbau von Kräutern, Bedenken, dass einige Kräuter seit der Veröffentlichung verboten wurden.
(basierend auf 28 Leserbewertungen)
Heinerman's Encyclopedia of Healing Herbs & Spices: From a Medical Anthropologist's Files, Here Are Nature's Own Healing Herbs and Spices for Hundreds
Der renommierte Mediziner John Heinerman, Ph. D., zeigt Ihnen, wie Sie die erstaunliche Heilkraft gewöhnlicher Kräuter und Gewürze nutzen können, um Krankheiten zu bekämpfen und Ihre Vitalität wiederherzustellen.
Von Agave bei Magenproblemen und Piment bei Zahnschmerzen bis hin zu Yohimbin zur Verjüngung Ihres Sexuallebens und Yucca zur Linderung von Arthritis - Sie werden Hunderte von natürlichen Heilmitteln für über 100 Gesundheitszustände entdecken. Das Beste daran ist, dass diese Kräuter und Gewürze völlig sicher und wirksam sind und in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder Reformhaus erhältlich sind. Viele von ihnen finden Sie vielleicht sogar schon in Ihren Küchenschränken.
Die Enzyklopädie enthält außerdem zahlreiche faszinierende Fallgeschichten, die den vielfältigen Einsatz dieser Heilmittel in einer Vielzahl von Kulturen im Laufe der Jahrhunderte veranschaulichen, eine Auflistung von Kräutern und Gewürzen und den Beschwerden, bei denen sie Linderung verschaffen, sowie schrittweise Empfehlungen für die wirksamste Anwendung dieser natürlichen Heilmittel. Wer die Natur versteht, muss nie krank sein, sagt John Heinerman, und dieses Buch ist der lebende Beweis dafür.
| ISBN: | 9780133102109 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1995 |
| Seitenzahl: | 528 |
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