Bewertung:
Das Buch wird für seinen umfassenden Ansatz zur Herzgesundheit hoch gelobt, der komplexe Themen leicht verständlich und für den Leser ansprechend macht. Es dient sowohl als informativer Leitfaden als auch als Motivationsquelle für Lebensstiländerungen zur Vorbeugung von Herzkrankheiten.
Vorteile:⬤ Leicht verständliche und verdauliche Informationen
⬤ motivierendes Gesundheitscoaching
⬤ enthält praktische Hilfsmittel wie ein tägliches Tagebuch und Hausaufgaben
⬤ sehr informativ und mit Referenzen versehen
⬤ unterstützt sowohl Patienten als auch Einzelpersonen, die ihre Herzgesundheit verbessern wollen.
In den Rezensionen werden keine wesentlichen Nachteile erwähnt.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Heart to Soul Cardiac Wellness: An Inspiring Plan to Holistically Prevent and Recover from Heart Disease
Dies ist ein ermutigendes Buch für alle, die Herzkrankheiten vorbeugen wollen, und für diejenigen, die bereits eine Herzkrankheit hatten - ein Buch für uns alle. Diejenigen, die einen Herzinfarkt oder eine Operation am offenen Herzen überlebt haben und ihre Herzerkrankung in den Griff bekommen, finden hier Weisheit, Hoffnung und das Engagement, ihre Herzgesundheit wiederherzustellen und zu erhalten. Die Leser können beruhigt sein, denn sie haben jetzt einen Plan zur Optimierung ihrer Herzgesundheit. Sie sind gestärkt, weil sie die Möglichkeit haben, ihren Lebensstil zu ändern, was sich positiv auf ihr Wohlbefinden auswirkt, und sie haben Hoffnung, weil sie wissen, dass sie die Möglichkeit haben, ihre Gesundheit und Vitalität zu verbessern, und zwar von ihrem jetzigen Standort aus, und dass sie auf ihrer Wellness-Reise nicht allein sind.
Das Besondere an Heart to Soul Cardiac Wellness ist, dass es sich um einen leicht zugänglichen, umfassenden, ganzheitlichen Plan für Herzgesundheit und Wellness handelt, der die Wissenschaft der westlichen Medizin ergänzt, von einer Krankenschwester auf der Herzintensivstation verfasst wurde und von Ärzten und Fachärzten für funktionelle Medizin befürwortet wird. Dieses Buch ist wie ein Gespräch von Herz zu Herz zwischen Maria und Ihnen geschrieben und enthält viele nützliche Tipps und Konzepte, die Sie leicht umsetzen können. Wenn Sie mit den Informationen in diesem Buch und den leicht nachvollziehbaren Schritten arbeiten, um Ihre gesundheitliche Entwicklung zu verfolgen, werden Sie positive, messbare gesundheitliche Verbesserungen erzielen.
Heart to Soul Cardiac Wellness zeigt, wie Sie Ihren Lebensstil und Ihre Gesundheit positiv verändern können, um sich vor Herzkrankheiten zu schützen und gleichzeitig Ihre allgemeine Gesundheit zu optimieren. Als Krankenschwester auf der Herzintensivstation (ICU) in New York City hat Mary Yuter dreizehn Jahre lang gesehen, wie wichtig es ist, dass die Menschen einfachen Zugang zu Informationen über die Prävention von Herzerkrankungen haben. Allzu oft wurden Patienten nach einem lebensverändernden kardialen Ereignis wie einem Herzinfarkt oder einer Operation am offenen Herzen aus dem Krankenhaus entlassen und erhielten lediglich Medikamente, eine Liste mit Anweisungen für die postoperative Wundpflege und einen Termin beim nächsten Arzt. Sie erhielten wenig bis gar keine Anleitung zur Heilung und vor allem zu einem neuen Lebensstil, der sie auf einen herzgesunden Weg bringen würde. Mary schrieb Heart to Soul Cardiac Wellness, um den Lesern diese Informationen in einem praktischen Plan zur Verbesserung ihres Herzens und ihrer Gesundheit anzubieten. Krankenschwestern und Ärzte sind traditionell nicht in ganzheitlichen Methoden ausgebildet, die die westliche Medizin ergänzen, um die Gesundheit eines Menschen vollständig zu optimieren, und leider haben sie auch nicht die Zeit, sich um die Aufklärung der Patienten zu kümmern.
Mary hat Heart to Soul Cardiac Wellness geschrieben, um Ihnen diese Informationen an die Hand zu geben, die Ihnen helfen sollen, sich um Ihr Herz zu kümmern, damit Sie zu dem werden können, was Mary einen "Cardiac Thriver" nennt. Heart to Soul Cardiac Wellness und die begleitenden Online-Kurse auf www.hearttosoulcw.com bieten Unterstützung bei der Genesung nach einem Herzinfarkt, Informationen zur Vorbereitung und Erholung nach einer Herzoperation und zur Vorbeugung von Herzerkrankungen. Sie sind herzlich eingeladen, sich Marys Gemeinschaft der "Cardiac Thrivers" anzuschließen. Ihr Herz wird erfrischt sein.
| ISBN: | 9781736143599 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
