Bewertung:

Das Arbeitsbuch wird von Therapeuten und Klinikern wegen seines informativen Inhalts, der praktischen Arbeitsblätter und des schadensmindernden Ansatzes bei der Erforschung von Beziehungen zum Alkohol hoch gelobt. Es deckt ein breites Spektrum relevanter Themen ab und bietet wertvolle Hilfsmittel sowohl für Einzel- als auch für Gruppentherapiesituationen. Die Rückmeldungen zeigen, dass es sowohl für Therapeuten als auch für Klienten ein nützliches Hilfsmittel ist, das eine nicht wertende Auseinandersetzung mit dem Alkoholkonsum fördert.
Vorteile:Informativ und umfassend, benutzerfreundliche Arbeitsblätter, schadensmindernder Ansatz, anwendbar auf verschiedene Probleme im Zusammenhang mit dem Substanzkonsum, bietet praktische Hilfsmittel für Therapeuten, deckt ein breites Spektrum an Themen ab, einschließlich Grenzen und emotionale Regulierung, eignet sich sowohl für Einzel- als auch für Gruppensitzungen, fördert eine nicht wertende Selbstbeobachtung.
Nachteile:Einige Rezensenten erwähnten keine nennenswerten Nachteile, aber es könnte sein, dass sie sich generell eine stärkere Konzentration auf spezifische Suchtverhaltensweisen jenseits von Alkohol wünschen. Es wurden jedoch keine größeren Nachteile festgestellt.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
Not Drinking Tonight: The Workbook: A Clinician's Guide to Helping Clients Examine Their Relationship with Alcohol
Helfen Sie Ihren Kunden, sich von der Frage „Bin ich ein Alkoholiker? „ und stattdessen zu überlegen: „Wäre mein Leben ohne Alkohol besser? „.
Amanda E. White, Klinikerin für psychische Gesundheit, Gründerin des beliebten Instagram-Accounts @therapyforwomen und Autorin des Bestsellers Not Drinking Tonight, ist zurück mit diesem unverzichtbaren Hilfsmittel für ihre Fachkollegen: Not Drinking Tonight: The Workbook. Amanda, die selbst seit über 8 Jahren nüchtern ist, geht die drängendste Frage von Therapeuten an:
Wie kann ich Klienten helfen, deren Alkoholkonsum problematisch geworden ist, die sich aber nicht als „Alkoholiker“ identifizieren oder kein Interesse an traditionellen abstinenzorientierten Methoden wie Reha oder 12-Schritte-Gruppen haben?
Jedes Kapitel enthält Arbeitsblätter und Übungen, die den Klienten helfen, ihre Gründe für den Alkoholkonsum zu untersuchen und ihre Beziehung zum Alkohol zu ändern, indem sie lernen:
- ihre Gefühle ohne Alkohol zu regulieren.
- Gesunde Grenzen zu setzen und aufrechtzuerhalten.
- neu zu definieren, wie authentische Selbstfürsorge aussieht.
- sich nüchtern mit sozialen Kontakten, Verabredungen und Sex zu beschäftigen.
- einen Plan zur Rückfallprävention zu erstellen.
- Ein nüchternes Leben aufzubauen, das sie lieben.
- Und vieles mehr!