Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Helping Your Anxious Teen“ (Hilfe für Ihren ängstlichen Teenager) wird von Eltern und Pädagogen als praktischer Leitfaden zum Verständnis und zur Unterstützung von Teenagern, die mit Ängsten zu kämpfen haben, sehr positiv aufgenommen. Es bietet klare Erklärungen, umsetzbare Strategien und nachvollziehbare Szenarien, wodurch es sowohl für Eltern als auch für Jugendliche zugänglich und anwendbar ist. Viele Leser schätzen den einfühlsamen Ton des Autors und die Struktur des Buches, die eine einfache Navigation zu den relevanten Abschnitten ermöglicht. Insgesamt stärkt das Buch die Eltern, indem es Hilfsmittel und Einsichten vermittelt, die eine bessere Kommunikation und ein besseres Verständnis der Ängste ihres Kindes ermöglichen.
Vorteile:⬤ Der klare und einfache Schreibstil macht das Buch leicht verständlich.
⬤ Bietet praktische Strategien und Hilfsmittel für Eltern und Teenager.
⬤ Spannende und nachvollziehbare Szenarien und Beispiele in allen Kapiteln.
⬤ Die gegliederte Struktur ermöglicht einen einfachen Zugang zu spezifischen Themen, die für die Anliegen des Lesers relevant sind.
⬤ Einfühlsamer und unterstützender Ton ermutigt zu konstruktiven Erziehungsansätzen.
⬤ Hilft, die Kommunikation und die Beziehung zwischen Eltern und ängstlichen Teenagern zu verbessern.
⬤ Enthält umsetzbare Einsichten und Techniken, die die Perspektive im Umgang mit Ängsten verändern können.
⬤ Nicht alle Abschnitte treffen auf jedes einzelne Kind oder jede Situation zu.
⬤ Einige Leser wünschen sich vielleicht einen tieferen theoretischen Hintergrund für die vorgestellten Strategien.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Helping Your Anxious Teen: Positive Parenting Strategies to Help Your Teen Beat Anxiety, Stress, and Worry
Inhalt des Buches:
"... durchdachte Werkzeuge, die jungen Menschen helfen, sich selbst zu helfen.".
-- Library Journal.
Einen Teenager zu erziehen ist nicht einfach, aber einen ängstlichen Teenager zu erziehen ist eine besondere Herausforderung. Dieses Buch, das von einem Psychologen und Experten für jugendliche Ängste geschrieben wurde, zeigt Ihnen, was wirklich funktioniert, um alle Arten von Ängsten bei Teenagern zu überwinden, und wie Sie spezifische Fähigkeiten anwenden können, um Ihren Teenager zu unterstützen.
Die meisten Eltern finden es frustrierend, wenn gesunder Menschenverstand und logische Methoden, wie z. B. Beruhigung, die Ängste ihrer Teenager nicht zu lindern vermögen. Das wollen sie wissen: Warum ist es so schwer, Ängste loszuwerden, wenn sie einmal da sind? Warum funktionieren meine Bemühungen nicht? Und wie kann ich meinem Teenager am besten helfen, sich von seinen Ängsten zu befreien und glücklich und widerstandsfähig zu werden?
Dieses leistungsstarke Buch, das auf neuesten Forschungsergebnissen und kognitiven Verhaltensstrategien basiert, wird Ihnen helfen, das Know-how zu entwickeln, um Ängste bei Teenagern effektiv zu bewältigen. Sie erfahren, wie Sie Ihren Teenager am besten bei der Überwindung problematischer Denkweisen und Ängste unterstützen können, welche Verhaltensweisen und Bewältigungsstrategien die Angst unwissentlich verschlimmern und wie man die Angst am besten mit überraschend kontraintuitiven Methoden besiegen kann. Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie zahlreiche Beispiele und Übungen aus dem wirklichen Leben helfen Ihnen dabei:
⬤ Sensibel die Sorgen Ihres Teenagers umlenken, wenn sie sich verstärken.
⬤ Soziale Ängste, Perfektionismus und Panikattacken abbauen.
⬤ Proaktiv auf häufige Auslöser von Stress und Ängsten eingehen.
⬤ Ein bewährtes Konzept zum Abbau von Vermeidungsverhalten und zur Bewältigung von Ängsten anwenden.
Von der Überwindung kleinerer Ängste bis hin zur Überwindung lähmender Ängste - Sie und Ihr Teenager werden sich durch radikal neue Möglichkeiten, auf Ängste zu reagieren, gestärkt fühlen. Mit Helping Your Anxious Teen erhalten Sie eine Fülle von forschungsgestützten Strategien, die Ihnen dabei helfen, ein effektiver Angst-Coach für Ihren Teenager zu sein.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781626254657 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 224 |
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