Hilfe für Paare mit vielen Konflikten: Mit gefühlsbetonter Therapie und der Wissenschaft der Bindung zu einer dauerhaften Beziehung

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (5,0 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch 'Help for High-Conflict Couples' wird für seinen aufschlussreichen, gut strukturierten Inhalt gelobt, der effektiv hilft, Beziehungen zu verstehen und zu verbessern, insbesondere bei der Bewältigung von Konflikten. Die Rezensenten heben die praktischen Übungen und Strategien hervor, die tiefere emotionale Verbindungen und Kommunikationstechniken fördern. Es wird als wertvolle Ressource für Paare und Therapeuten empfohlen.

Vorteile:

Es ist gut geschrieben und zugänglich, enthält umsetzbare Übungen, bietet tiefe Einblicke in Beziehungsmuster, fördert das Verständnis und die Verletzlichkeit zwischen den Partnern, eignet sich sowohl für konfliktreiche als auch für allgemeine Beziehungsverbesserungen, ist leicht zu lesen, integriert die Prinzipien der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) und bietet einen Fahrplan zur Bewältigung komplexer Beziehungen.

Nachteile:

Einige Leser werden die krankenhausähnliche Sprache vielleicht nicht als ansprechend empfinden, und obwohl es Szenarien mit hohem Konfliktpotenzial abdeckt, geht es möglicherweise nicht auf alle Situationen ein, die Paare erleben, die sich nicht in einem Konflikt befinden, was den wahrgenommenen Fokus der Zielgruppe möglicherweise einschränkt.

(basierend auf 35 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Help for High-Conflict Couples: Using Emotionally Focused Therapy and the Science of Attachment to Build Lasting Connection

Inhalt des Buches:

Sind Sie bereit, den Konflikt zu beenden und eine Verbindung mit Ihrem Partner aufzubauen? Dieses Buch basiert auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der emotionsorientierten Therapie und der Bindungstheorie und ist Ihr Leitfaden.

Streiten Sie und Ihr Partner sich dauernd? Lieben Sie sich, aber treiben Sie sich gegenseitig in den Wahnsinn? Machen Sie sich Sorgen, dass Sie bei all den Konflikten, Streitereien und verletzten Gefühlen irgendwann ausbrennen und Ihre Beziehung sich verschlechtert? Wenn Sie nach Wegen suchen, um Liebe und Intimität zu steigern und reaktionäre Verhaltensweisen wie Kritik, Schuldzuweisungen, Rückzug und Verteidigung zu verringern, kann dieses Buch Sie zu einem Ort der Harmonie und des Verständnisses führen.

Auf der Grundlage der revolutionären Wissenschaft der Bindungstheorie und der evidenzbasierten Emotionsfokussierten Therapie (EFT) ist dies ein effektiver, forschungsbasierter Wegweiser, der Paaren mit hohem Konfliktpotenzial hilft, sich von schmerzhaften und destruktiven Gewohnheiten zu lösen. Mit diesem Buch werden Sie die Ursache Ihrer Konflikte aufdecken - sowohl als Einzelpersonen als auch als Paar. Außerdem finden Sie einfache Strategien, um ein emotional sicheres Umfeld zu schaffen, sowie Tipps für den Umgang mit Auslösern, die Deeskalation von Streitigkeiten und die Kultivierung einer echten und dauerhaften Beziehung.

Sich in unseren Beziehungen emotional sicher und geborgen zu fühlen, ist ein Urbedürfnis, das für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unerlässlich ist. Wenn Sie bereit sind, Konflikte und Chaos in unerschütterliche Nähe zu verwandeln, wird dieses Buch Sie bei jedem Schritt begleiten.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781648481932
• Autor: Jennine Estes Powell
• Verlag: New Harbinger Pubn
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2024
• Seitenzahl: 200