Bewertung:
Dr. Dhands Buch wird für seinen umfassenden Ansatz zu natürlicher Gesundheit und Wellness gelobt, der praktische Ratschläge auf der Grundlage von Fakten und persönlichen Erfahrungen bietet. Es unterstreicht die Bedeutung von Ernährung, Bewegung, mentalem Wohlbefinden und sozialen Interaktionen für die Erhaltung der Gesundheit. Die Leserinnen und Leser schätzen die übersichtliche Struktur, den lockeren Tonfall und die umfangreiche Forschung, die den Inhalt stützt.
Vorteile:Die umfassende Behandlung von Wellness-Themen, der evidenzbasierte Ansatz, die praktischen und bodenständigen Ratschläge, die gegliederten Kapitel, die Einbeziehung persönlicher Erfahrungen und des Humors, die Inspiration und Motivation der Leser, ermutigen dazu, die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen.
Nachteile:Einige Leser könnten einen Mangel an traditionellen medizinischen Lösungen feststellen, und es könnte eine Vorliebe für spezifischere diätetische oder medizinische Anleitungen geben.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
High Percentage Wellness Steps: Natural, Proven, Everyday Steps to Improve Your Health & Well-Being
In der modernen Medizin dreht sich alles um die Behandlung von Krankheiten und Leiden. Aber wie wäre es stattdessen mit der Förderung des Wohlbefindens? Haben Sie sich jemals gefragt, ob es nicht einige einfache und natürliche alltägliche Lebensstilentscheidungen gibt, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden erheblich verbessern können? Dinge, die Ihnen Ihr Arzt eigentlich ständig sagen sollte, es aber nicht tut.
Empfehlungen, die auf solider medizinischer Wissenschaft basieren. In High Percentage Wellness Steps werden Ihnen einige dieser einfachen, alltäglichen Schritte und überzeugende wissenschaftliche Beweise für deren Einbeziehung in Ihre Routine vorgestellt.
Studienergebnisse, die zu höheren prozentualen Verbesserungen führen als viele neue Medikamente und Behandlungen. Von Ihrer Ernährung bis hin zu Ihrer Denkweise - Schritte, mit denen Sie sich gesünder, glücklicher und leistungsfähiger fühlen werden.
| ISBN: | 9780981964874 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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