Holen Sie sich Ihren Glanz zurück: Wie Sie Ihre Gesundheit, Ihr Glück, Ihre Energie und Ihr Selbstvertrauen wiederbeleben können

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch von Sally Beaton wird weithin für seine transformative Wirkung auf das Verständnis der Frauen für ihren Körper und ihre Hormone gelobt. Es wird als ermutigender Ratgeber angesehen, der praktische Ratschläge und persönliche Einblicke bietet und Frauen dabei hilft, ihre Energie und ihr „Strahlen“ zurückzugewinnen. Viele Rezensenten heben die Verständlichkeit und den angenehmen Schreibstil hervor, die das Buch zu einer Pflichtlektüre für Frauen jeden Alters machen. Allerdings gibt es einige Zweifel an der wissenschaftlichen Glaubwürdigkeit aufgrund des Umgangstons.

Vorteile:

⬤ Viele Leserinnen fühlten sich inspiriert und verstanden.
⬤ Bietet praktische Tipps und Ratschläge für den Umgang mit Gesundheits- und Hormonfragen.
⬤ Positiver, zugänglicher Schreibstil, der bei den Lesern gut ankommt.
⬤ Ermutigt zur Selbstfürsorge und zu einem tieferen Verständnis für den weiblichen Körper.
⬤ Geeignet für ein breites Altersspektrum (von jungen Mädchen bis zu älteren Frauen).
⬤ Viele fanden es lebensverändernd und wichtig für die persönliche Entwicklung.

Nachteile:

⬤ Einige Leser bezweifeln die wissenschaftliche Strenge der Informationen aufgrund des Umgangstons.
⬤ Der emotionale und persönliche Charakter des Buches mag nicht jeden ansprechen.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch manchmal zu optimistisch ist.
⬤ Während viele den Inhalt als bahnbrechend empfanden, haben einige das Gefühl, dass er vertrautes Terrain abdeckt.

(basierend auf 42 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Get Your Sparkle Back: How to re-ignite your health, happiness, energy, and confidence

Inhalt des Buches:

„Dieses Buch wird das Leben verändern...“ Ariane Signer Möchten Sie Ihre Erschöpfung gegen Energie eintauschen? Wollen Sie sich in Ihrem Körper fabelhaft fühlen und glücklich mit sich selbst sein? Wollen Sie eine Frau mit Ausstrahlung sein? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Ganz gleich, ob Sie Ihre Vitalität und Ihren Glanz im Laufe der Jahre verloren haben oder ob er Ihnen mit einem Schlag genommen wurde - es ist an der Zeit, Ihren Glanz zurückzubekommen“.

In diesem fesselnden und augenöffnenden Buch für Frauen werden Sie entdecken: - Den SCHLÜSSEL, um Ihre Energie, Ihre Stimmung und Ihre Gewichtsschwankungen zu verstehen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. - Warum Sie derzeit wie ein Mann leben und wie das Ihrer Gesundheit schadet. - Welches eine „Vitamin“ (das Frauen oft vorenthalten wird) Ihre Gesundheit und Ihr Glück wiederherstellen kann.

- Und außerdem... Was das ultimative Geheimnis deines Strahlens ist.

Sally Beaton ist ganzheitliche Ernährungsberaterin, Lebensberaterin für Frauen, Rednerin und Gründerin von Women With Sparkle. Sally coacht Frauen auf der ganzen Welt und hilft ihnen, ihr Strahlen zurückzubekommen, damit sie im Beruf und im Leben erfolgreich sein können.

Sie hat ein besonderes Interesse daran, Frauen beizubringen, wie sie ihre Hormone, ihre Gesundheit und ihr Glück stärken können, damit sie ihr volles Potenzial ausschöpfen und ihre Leidenschaften und Ziele verfolgen können.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781916130203
• Autor: Oliver Weait
• Verlag: Independent Publ
• Einband: Taschenbuch