Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist ein hoch angesehener Nachfolger von Der Weg des Psychonauten, der sich mit transpersonaler Psychologie und Bewusstseinsforschung beschäftigt. Während viele Leser es als lebensverändernd und voller wertvoller Einsichten empfanden, wird kritisiert, dass es an praktischen Anleitungen für holotrope Atemarbeit mangelt und dass der Schwerpunkt auf Marketing statt auf Inhalt liegt.
Vorteile:Lebensverändernde Einsichten, verbindet wissenschaftliche und spirituelle Ansätze, kommt bei den Lesern gut an, baut auf früheren Werken auf.
Nachteile:Fehlende praktische Anleitungen für holotrope Atemarbeit, wird als zu kommerziell oder marketingorientiert empfunden, einige Exemplare kamen beschädigt an.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Holotropic Breathwork, Second Edition: A New Approach to Self-Exploration and Therapy
Inhalt des Buches:
In der zweiten Auflage dieses Klassikers beschreiben Stanislav Grof und Christina Grof ihre bahnbrechende Form der Selbsterforschung und Psychotherapie: die holotrope Atemarbeit.
Holotrop bedeutet „sich auf die Ganzheit zubewegen“, aus dem Griechischen holos (ganz) und trepein (sich in die Richtung von). Die Atemarbeit macht sich das bemerkenswerte heilende und transformative Potenzial nicht-alltäglicher Bewusstseinszustände zunutze.
Diese Zustände erzeugen eine reiche Palette von Erfahrungen mit einzigartigem Heilungspotenzial - das Wiedererleben von Kindheitserinnerungen, der Kindheit, der Geburt und des vorgeburtlichen Lebens sowie von Elementen aus den historischen und archetypischen Bereichen des kollektiven Unbewussten. Mit sehr einfachen Mitteln - einer Kombination aus beschleunigter Atmung, suggestiver Musik und Körperarbeit in einer sicheren und unterstützenden Umgebung - integriert holotrope Atemarbeit die Erkenntnisse der modernen Bewusstseinsforschung, der Tiefenpsychologie, der transpersonalen Psychologie, der Anthropologie, östlicher spiritueller Praktiken und mystischer Traditionen. Die Arbeit der Grofs mit holotropen Bewusstseinszuständen hat zu revolutionären Veränderungen in der Psychiatrie, Psychologie und Psychotherapie geführt.
Dieses unentbehrliche Buch ist in einem klaren, leicht verständlichen Stil geschrieben und fasst ihre bemerkenswerten Erkenntnisse zusammen. Die zweite Auflage enthält einen erweiterten Abschnitt über die Geschichte der holotropen Atemarbeit sowie Informationen über das Grof(R) Legacy Training.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781438496443 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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