How to (Hu)Man Up in Modern Society: Heal Yourself & Save the World

Bewertung:   (4,7 von 5)

How to (Hu)Man Up in Modern Society: Heal Yourself & Save the World (Logan Cohen)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet wertvolle Einblicke in das psychische Wohlbefinden von Männern und in den gesellschaftlichen Druck, wobei die Bedeutung des emotionalen Ausdrucks und des Sinns im Leben hervorgehoben wird. Es wird wegen seines nachvollziehbaren Inhalts, der praktischen Übungen und der klaren Anleitungen gut aufgenommen. Einige Leser finden jedoch die Kosten des Buches unerschwinglich, insbesondere für diejenigen außerhalb der USA.

Vorteile:

Es bietet einen guten Kontext für ein zielgerichtetes Leben, enthält praktische Übungen, ist gut referenziert und nachvollziehbar, behandelt das Wohlbefinden und die emotionale Gesundheit von Männern, bietet Einblicke in gesellschaftliche Zwänge und wurde von den Lesern als ein großartiges Werkzeug zur Selbstverbesserung empfohlen.

Nachteile:

Der hohe Preis kann für internationale Leser ein Hindernis darstellen, und einige Inhalte können sehr intensiv sein, insbesondere für diejenigen, die ein Trauma hinter sich haben, so dass bei der Durchführung der Übungen Vorsicht geboten ist.

(basierend auf 10 Leserbewertungen)

Inhalt des Buches:

Männer haben sich in der modernen Gesellschaft weitgehend verirrt. Unsere Kultur bereitet Jungen immer noch auf eine Männlichkeit vor, die in erster Linie auf den traditionellen Rollen des Jägers/Versorgers und des Kriegers/Beschützers aus der Alten Welt basiert. Diese Glaubenssysteme und Verhaltenserwartungen - gemeinhin als "toxische Männlichkeit" bekannt - haben unsere Gemeinschaften einst wirksam geschützt, schaffen nun aber selbst erhebliche Probleme.

Die "toxische Männlichkeit" lehrt Jungen, "Mann zu sein", um "stark und unabhängig" zu sein. Dies setzt jedoch voraus, dass Männer die grundlegenden menschlichen Bedürfnisse von sich selbst und anderen Mitgliedern der Gemeinschaft vernachlässigen - was zu chronischen Krankheiten, Sucht, psychischen Problemen und Gewalt führt. Die Bandbreite der negativen Auswirkungen auf sich selbst und die Gemeinschaft als direkte Folge dieser Erwartungen und Glaubenssysteme ist erschütternd und wächst von Tag zu Tag.

So muss es nicht sein!

Die Probleme, mit denen Männer in der modernen Gesellschaft konfrontiert sind, sind umfangreich, aber der Schlüssel zur Überwindung dieser Hindernisse liegt in unserer genetischen Programmierung als soziale Wesen. Alle Menschen sind biologisch so angelegt, dass sie sich selbst heilen, einander heilen und ihr Potenzial für persönliches Wachstum in der Sicherheit unterstützender Beziehungen entfalten können. Das Problem liegt in den überholten Erwartungen an die traditionelle Männlichkeit, die noch nicht mit den Gesundheits- und Wellness-Bedürfnissen von Männern und Frauen in der modernen Gesellschaft Schritt gehalten haben.

In diesem Buch werden Lösungen vorgestellt, die sich auf Forschungsstudien aus den Bereichen Psychologie, Anthropologie, Religion und Philosophie stützen, um zu zeigen, dass ein sinnvoller, gemeinschaftlicher Lebensstil schon immer die Antwort auf die Frage nach Gesundheit und Wohlbefinden war. Wir Männer müssen dieses natürliche Gleichgewicht wieder in unsere Menschlichkeit integrieren, um unsere heilige Pflicht als Versorger, Beschützer und Wächter - dienende Führer einer entstehenden globalen Gemeinschaft - zu erfüllen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781662911316
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover

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