Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Hypnobirthing“ hat eine Reihe von Rezensionen erhalten, in denen die positiven Auswirkungen auf die Geburtserfahrungen gelobt, aber auch auf einige Nachteile hingewiesen wird. Viele Leserinnen empfanden es als transformativ und betonten die Bedeutung von Angstabbau und Entspannungstechniken, die zu schmerzfreien und positiven Geburten beitragen. Einige Rezensenten erwähnen jedoch, dass das Buch überwältigend, repetitiv oder mit Redaktionsfehlern behaftet sein könnte, und äußerten Bedenken hinsichtlich der Darstellung des Krankenhauspersonals und der Notwendigkeit, neben der Lektüre Kurse zu besuchen.
Vorteile:⬤ Vermittelt effektive Entspannungstechniken und positive Geburtserfahrungen.
⬤ Hilft, Ängste und Befürchtungen vor der Geburt abzubauen.
⬤ Viele Anwenderinnen berichten von angenehmen, schmerzfreien Geburten und einem gestärkten Vertrauen in die eigenen Geburtsfähigkeiten.
⬤ Geeignet für werdende Mütter und Partner, bietet eine neue Perspektive auf die Geburt.
⬤ Einige Leserinnen empfanden das Buch als schlecht redigiert und repetitiv.
⬤ Viele Abschnitte betonen die Notwendigkeit begleitender Kurse, was nicht für jeden geeignet sein mag.
⬤ Enthält negative Äußerungen über Krankenhauspersonal und konventionelle Geburtsmethoden, die ungerechtfertigte Ängste hervorrufen könnten.
⬤ Einige Leserinnen fanden, dass die Erzählungen eher anekdotisch als lehrreich sind und es an praktischer Anwendung der Hypnobirthing-Techniken mangelt.
(basierend auf 298 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Hypnobirthing: A Natural Approach to a Safe, Easier, More Comfortable Birthing
Inhalt des Buches:
HypnoBirthing(R) hat sich weltweit als positive und stärkende Geburtsmethode durchgesetzt. Hier ist der Grund dafür: HypnoBirthing hilft Frauen, sich der instinktiven Gebärfähigkeit ihres Körpers bewusst zu werden. HypnoBirthing reduziert die Schmerzen während der Wehen und der Geburt erheblich, macht häufig Medikamente überflüssig, verringert die Notwendigkeit von Kaiserschnittoperationen oder anderen ärztlich kontrollierten Geburtseingriffen und verkürzt die Geburts- und Erholungszeit, was eine bessere und frühere Bindung zum Baby ermöglicht, die erwiesenermaßen für die Mutter-Kind-Bindung entscheidend ist. Darüber hinaus berichten Eltern, dass ihre Kinder besser schlafen und leichter trinken, wenn sie kein Geburtstrauma erlebt haben.
Die Gründerin von HypnoBirthing, Marie Mongan, weiß aus ihren eigenen vier Geburten, dass eine Geburt nicht unbedingt eine furchtbar schmerzhafte Erfahrung sein muss. In diesem Buch zeigt sie Frauen, wie die Mongan-Methode funktioniert und wie Eltern die Kontrolle über das größte und wichtigste Ereignis in ihrem Leben übernehmen können.
Warum also ist die Geburt für so viele Frauen ein so traumatisches Ereignis? Und warum enden heute mehr als 40 % der Geburten mit einem Kaiserschnitt - der höchste Prozentsatz in der Geschichte? Die Antwort ist einfach: Weil unsere Kultur Frauen lehrt, die Geburt als schmerzhaftes und beunruhigendes Erlebnis zu fürchten. Angst verursacht drei körperliche Reaktionen im Körper - Anspannung der Muskeln, verringerte Blutzufuhr zu den Geburtsmuskeln und Ausschüttung bestimmter Hormone -, die die Schmerzen und das Unbehagen bei der Geburt verstärken. Das ist kein Hokuspokus, das ist Wissenschaft.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780757318375 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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