Bewertung:
Das Buch erhält viel Lob für seine aufschlussreichen und bestätigenden Informationen über ADHS, die vielen Lesern helfen, ihre Symptome zu verstehen und ihr Leben zu verbessern. Es bietet praktische Tipps, Bewältigungsmechanismen und ermutigende Anekdoten, die sowohl bei diagnostizierten als auch bei nicht diagnostizierten Personen Anklang finden. In mehreren Rezensionen wird jedoch darauf hingewiesen, dass der Inhalt veraltet ist und der Titel umständlich sein kann.
Vorteile:⬤ Informative und bestätigende Inhalte, die dem Leser helfen, ADHS zu verstehen.
⬤ Praktische Tipps und Bewältigungsmechanismen für das tägliche Leben.
⬤ Interessante Anekdoten, die bei vielen Lesern Anklang finden.
⬤ Zugänglicher Schreibstil, geeignet für Leser mit Aufmerksamkeitsschwierigkeiten.
⬤ Sowohl für Menschen mit einer Diagnose als auch für diejenigen, die ADHS besser verstehen wollen, geeignet.
⬤ Veraltete Verweise und Terminologie (z. B. die Verwendung von „ADS“ statt „ADHS“).
⬤ Einige Leser fanden die Informationen verstreut oder übermäßig vereinfacht.
⬤ Viele waren der Meinung, dass das Buch von einer aktualisierten Ausgabe mit aktuellen wissenschaftlichen Informationen und Referenzen profitieren könnte.
⬤ Der Titel wurde als umständlich empfunden und könnte einige Leser abschrecken.
(basierend auf 484 Leserbewertungen)
You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?!: The Classic Self-Help Book for Adults with Attention Deficit Disorder
Eine aktualisierte Ausgabe des klassischen Selbsthilfebuchs für Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADS).
Mit einer Auflage von über einer Viertelmillion Exemplaren ist You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?! eines der meistverkauften Bücher über Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADD), das je geschrieben wurde. Es gibt sehr viel Literatur über Kinder mit ADS. Aber was macht man, wenn man ADS hat und kein Kind mehr ist? Dieses unentbehrliche Nachschlagewerk - das erste seiner Art, das von Erwachsenen mit ADS für Erwachsene mit ADS geschrieben wurde - konzentriert sich auf die Erfahrungen von Erwachsenen und bietet aktuelle Informationen, praktische Anleitungen und moralische Unterstützung, um den Lesern zu helfen, mit ADS umzugehen. Es erklärt auch den diagnostischen Prozess, der ADS-Symptome von normalen Gedächtnislücken, Konzentrationsschwächen oder impulsivem Verhalten unterscheidet. Hier die Neuerungen:
-Die neuen Medikamente und ihre Wirksamkeit.
-Die Auswirkungen von ADS auf die menschliche Sexualität.
-Die Unterschiede zwischen männlichem und weiblichem ADS - einschließlich des sinkenden Östrogenspiegels und seiner Auswirkungen auf die kognitive Funktion.
-Die Kraft der Meditation.
-Wie man mit Coaching vorankommt.
Und das Buch enthält weiterhin Ratschläge zu folgenden Themen:
-Erreichen eines Gleichgewichts durch Analyse der eigenen Stärken und Schwächen.
-Sich in Gruppen, am Arbeitsplatz und in intimen und familiären Beziehungen zurechtzufinden - einschließlich der Frage, wie man Zwietracht und Chaos verringern kann.
-Erlernen der Mechanismen und Methoden, um sich zu organisieren und das Gedächtnis zu verbessern.
-Professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, einschließlich Therapie und Medikamente.
| ISBN: | 9780743264488 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2006 |
| Seitenzahl: | 464 |
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