Bewertung:
Das Buch wird wegen seiner schönen Illustrationen und seiner aussagekräftigen Botschaft über Achtsamkeit und tiefes Atmen gelobt und eignet sich hervorragend für die Vermittlung von Emotionsregulation an Kinder und Erwachsene. Während viele Rezensionen die Wirksamkeit und den unterhaltsamen Ansatz loben, finden einige Kritiker den Inhalt zu sehr vereinfacht.
Vorteile:Wunderschöne Illustrationen, wirksame Botschaft zu Achtsamkeit und Emotionsregulierung, ansprechend für Kinder und Erwachsene, unterhaltsam und interaktiv, gut geeignet für die Bindung und den pädagogischen Einsatz, fördert fantasievolle Atemtechniken.
Nachteile:Einige Rezensenten sind der Meinung, dass der Inhalt zu sehr vereinfacht ist, und einige erwähnen, dass er sich hauptsächlich auf Atemübungen konzentriert, die aus dem Yoga bekannt sind, was vielleicht nicht alle Erwartungen erfüllt.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
I Am a Peaceful Goldfish
Für Fans von Susan Verdes I Am Peace und Deborah Underwoods The Quiet Book: Diese sanfte Geschichte führt Kinder im Alter von 2-6 Jahren in Achtsamkeit und Atembewusstsein ein.
Ich bin ein friedlicher Goldfisch lehrt Kinder und Familien spielerische Atemtechniken, mit denen wir unsere Ängste überwinden und uns ruhig und geerdet fühlen können.
Wenn wir von Emotionen überwältigt sind, kann uns unser Atem - und ein bisschen Fantasie - wieder an einen friedlichen Ort bringen. In dieser einfachen Geschichte lernen zwei Kinder, wie sie ihre Gefühle mit fantasievollen Atemtechniken beruhigen können, indem sie so tun, als seien sie Elefanten, Blumen oder sogar Drachen.
Dieses bezaubernde Buch lehrt selbst die jüngsten Leser auf unterhaltsame Weise, achtsam zu sein, Ängste abzubauen und die Kontrolle über ihren Körper und ihre Handlungen wiederzuerlangen - eine wichtige und leicht zu erlernende Lebenskompetenz.
| ISBN: | 9781771646376 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 48 |
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