Bewertung:
Das Buch „I'm OK, You're OK“ von Dr. Harris bietet Einblicke in das Verhalten durch die Brille der Transaktionsanalyse, die menschliche Interaktionen in drei psychologische Rollen aufteilt: Elternteil, Erwachsener und Kind. Viele Leser finden das Buch anregend und aufschlussreich und schätzen seine einfache Sprache und leichte Lesbarkeit. Einige kritisieren es jedoch als veraltet und argumentieren, dass die zugrunde liegenden Theorien nicht mehr aktuell sind.
Vorteile:⬤ Einfache Terminologie macht psychologische Konzepte zugänglich.
⬤ Regt zur Selbstreflexion über persönliche Interaktionen und Verhalten an.
⬤ Positive Rückmeldungen über die lebensverändernden Wirkungen und praktischen Anwendungen.
⬤ Schnelles und einfaches Leseerlebnis.
⬤ Gut geeignet zum Verschenken als Inspirationshilfe.
⬤ Gilt als veraltet, da sich viele Beispiele auf die Werte der 1960er Jahre beziehen.
⬤ Einige Konzepte werden als zu stark vereinfacht oder als nicht in jeder Situation praktikabel angesehen.
⬤ Kritik an der theologischen Untermauerung bestimmter Argumente im Buch.
⬤ Einige Leser empfanden es als repetitiv oder sektenartig in seiner Darstellung.
(basierend auf 554 Leserbewertungen)
I'm Ok--You're Ok
(Der klassische Bestseller, der das Leben von Millionen Menschen verändert hat)
"Außergewöhnlich. Harris hat Millionen von Menschen geholfen, die Freiheit zu finden, sich zu verändern, ihre erwachsene Effektivität zu befreien und freudige Intimität mit anderen zu erreichen.“ -- Los Angeles Times
Die Transaktionsanalyse beschreibt drei Ich-Zustände (Elternteil, Erwachsener und Kind) als Grundlage für den Inhalt und die Qualität der zwischenmenschlichen Kommunikation. „Trotz der glücklichen Kindheit“, so Harris, leben die meisten von uns die nicht in Ordnung befindlichen Gefühle eines wehrlosen Kindes aus, das in Bezug auf Streicheln und Fürsorge völlig von anderen (Eltern) abhängig ist. In einem frühen Stadium unseres Lebens nehmen wir eine „Haltung“ zu uns selbst und zu anderen ein, die bestimmt, wie wir uns bei allem, was wir tun, fühlen. Und für einen großen Teil der Bevölkerung lautet dieser Standpunkt: „Ich bin nicht in Ordnung - du bist in Ordnung“. Diese negative „Lebenseinstellung“, die von erfolgreichen und erfolglosen Menschen gleichermaßen geteilt wird, kontaminiert unsere rationalen Fähigkeiten als Erwachsene und macht uns anfällig für unangemessene, emotionale Reaktionen unseres Kindes und unkritisch erlerntes Verhalten, das in unsere Eltern einprogrammiert wurde. Indem wir die Struktur unserer Persönlichkeiten erforschen und alte Entscheidungen verstehen, glaubt Harris, dass wir die Freiheit finden können, unser Leben zu verändern.
| ISBN: | 9780060724276 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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