Ich fühle mich jetzt besser: Wie man sich an einem schwierigen Tag gut fühlt

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,9 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird für seine Klarheit, Praxisnähe und Effektivität gelobt, mit der es sowohl Kindern als auch Erwachsenen hilft, ihre Gefühle zu verstehen und zu bewältigen. Viele Benutzer bemerkten, dass die Techniken leicht zu befolgen sind und zu erheblichen positiven Veränderungen des emotionalen Wohlbefindens führen können. Es wird sowohl für den persönlichen Gebrauch als auch für die Weitergabe an andere, insbesondere an Kinder, empfohlen.

Vorteile:

Klar und leicht nachvollziehbar, für alle Altersgruppen geeignet, praktische Übungen, wirksame Techniken, fördert das emotionale Wohlbefinden, ermutigt zum Weitergeben und Unterrichten anderer.

Nachteile:

Es werden keine größeren Nachteile genannt; einige Benutzer könnten jedoch das Bedürfnis nach fortgeschritteneren Techniken oder tieferen Inhalten haben.

(basierend auf 7 Leserbewertungen)

Originaltitel:

I Feel Better Now: How to feel okay on a difficult day

Inhalt des Buches:

"Endlich ein einfacher und unterhaltsamer Weg, unseren Kindern zu zeigen, wie sie sich mit ihren Gefühlen anfreunden und mit ihnen umgehen können! Wendy Down beschreibt in hervorragender Weise einen einfachen Fünf-Schritte-Ansatz zum Erkennen, Zulassen, Erforschen und Beruhigen von Emotionen mit Hilfe des Körpers.

Über Emotionen zu lernen und sie zu beherrschen, hilft Eltern und Lehrern gleichermaßen." -Gabriela Medina K-5 Erziehungsspezialistin und Kinderyoga-Lehrerin.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781990336270
• Autor: Charan Surdhar
• Verlag: Univ Of British Columbia
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch