Ich habe dich: Verwandeln Sie Ihre Beziehungen mit Freundlichkeit und Kommunikation

Originaltitel:

I Got You

Inhalt des Buches:

Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass Sie die einzige Person in einer Beziehung sind? Vielleicht fühlen Sie sich nicht in der Lage, für sich selbst einzutreten oder auf eine freundliche oder bewusstere Weise zu kommunizieren, wenn etwas schief läuft. Oder vielleicht haben Sie das Gefühl, auf Eierschalen zu laufen, weil Sie sich nicht trauen, die Wahrheit zu sagen, weil Sie fürchten, als „nörgelnd“ oder „jammernd“ dazustehen und Ihr Leiden im Stillen zu lassen.

Beziehungen können oft dazu führen, dass wir uns verwirrt und erschöpft fühlen, wenn wir unsere nicht verarbeiteten Traumata unbeachtet lassen und Wunden hochkommen, die wir lieber vergessen würden. Wenn Sie an einem Punkt angelangt sind, an dem Sie sich nach Frieden sehnen, statt sich von Drama und Konflikten beherrschen zu lassen, ist es an der Zeit, etwas zu ändern und zu lernen, wie Sie ein tieferes Gefühl der Verbundenheit und Kommunikation schaffen können.

I Got You bietet Ihnen Worte der Weisheit, Affirmationen, Reflexionen und Übungen, die Ihnen die Möglichkeit geben, sich selbst ehrliche Fragen über die Rolle, die Sie in Ihren Beziehungen gespielt haben, zu stellen und gesündere Wege der Unterstützung, Liebe und Kommunikation auf freundliche und mitfühlende Weise anzusprechen. Du bist würdig. Du bist es wert.