Ich kann wieder atmen: Ein Buch zur psychischen Gesundheit über die Überwindung von Mobbing, sozialem Druck und Ängsten durch gemeinschaftliche Unterstützung

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (5,0 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

In den Rezensionen wird das Buch als aufschlussreiche Ressource für die afroamerikanische Gemeinschaft hervorgehoben, insbesondere für Jugendliche, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. Es unterstreicht die Bedeutung der Kommunikation und bricht das Stigma der Hilfesuchenden auf.

Vorteile:

Das Buch wird als ermutigend, lehrreich und leicht zu lesen beschrieben und behandelt wichtige Themen wie Angst, psychische Gesundheit, Mobbing und die Kommunikation zwischen Eltern und Kindern. Es baut effektiv Barrieren ab und bekämpft Stigmata, insbesondere bei Männern.

Nachteile:

In den Rezensionen wurden keine größeren Nachteile genannt, obwohl eine Rezension auf eine möglicherweise bereits bestehende Stigmatisierung innerhalb der Gemeinschaft in Bezug auf die Unterstützung psychischer Gesundheit hinweist.

(basierend auf 2 Leserbewertungen)

Originaltitel:

I Can Breathe Again: A Mental Health Book about Overcoming Bullying, Social Pressure & Anxiety Through Community Support

Inhalt des Buches:

In I Can Breathe Again geht es um einen jungen Teenager namens BJ, der mit Unsicherheiten, Mobbing, sozialem Druck und Angstzuständen zu kämpfen hat.

Begleite BJ auf diesem Abenteuer, während er mit Hilfe seiner Familie, seiner Freunde und sogar eines Fachmanns versucht, die Wurzeln seiner Probleme aufzudecken! Mit diesem einfach zu lesenden Buch haben Teenager, Eltern, Erzieher, Berater und Therapeuten eine transparente und nachvollziehbare Ressource für diejenigen, die mit Ängsten zu kämpfen haben und diese überwinden wollen!

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781735561042
• Autor: L. McLean Brandon
• Verlag: Vanishing Pictures Pr
• Sprache: Englisch
• Einband: Hardcover