Bewertung:
Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 163 Stimmen.
I Want to Thank You: How a Year of Gratitude Can Bring Joy and Meaning in a Disconnected World
Ein inspirierender Leitfaden, um Danke zu sagen, eine herzliche Nachricht nach der anderen.
Wir alle wissen, dass Dankbarkeit gut für uns ist - aber die wahre Magie kommt, wenn wir sie ausdrücken. Die Autorin Gina Hamadey erfuhr diese lebensverändernde Lektion aus erster Hand, als ein Burnout und zu viele Stunden in den sozialen Medien dazu führten, dass sie sich ausgelaugt und abgekoppelt fühlte. In diesem fesselnden Buch schildert sie, wie zwölf Monate, in denen sie 365 Danksagungen an Fremde, Nachbarn, Familienmitglieder und Freunde schrieb, ihre Perspektive veränderten. Ihre Reise zeigt, dass die Entwicklung einer dauerhaften aktiven Dankbarkeitspraxis Sie zu einem glücklicheren Menschen machen, komplizierte Beziehungen heilen und Sie wieder mit den Menschen verbinden kann, die Sie lieben - und das alles mit nur ein bisschen Mut am Briefkasten.
Wie können wir eine oft gefürchtete Aufgabe in einen lohnenden Akt der Selbstfürsorge verwandeln, durch den wir uns präsenter, freudiger und verbundener fühlen? Ganz gleich, ob wir einem lange verschollenen Freund, einem hilfsbereiten Nachbarn oder dem Lehrer unseres Kindes schreiben, dieses inspirierende Buch hilft uns, über bedeutsame Erinnerungen und gemeinsame Erfahrungen nachzudenken und uns mit Authentizität, Verletzlichkeit und Herz auszudrücken. Auf der Grundlage von Hamadeys Entdeckungsjahr sowie von Interviews mit Experten für Beziehungen, Dankbarkeit und mehr bietet dieser täuschend einfache Leitfaden eine kraftvolle Möglichkeit, der eigenen Freude auf die Sprünge zu helfen.
Hamadey bedankt sich nicht nur bei Familienmitgliedern und Freunden, sondern auch bei Menschen, von denen sie es nicht erwartet hätte, wie z. B. lokalen Ladenbesitzern, Physiotherapeuten, langjährigen Berufsberatern, Lieblingsautoren und vielen anderen. Wenn Sie erst einmal angefangen haben, werden Sie vielleicht auch eine aktive Dankbarkeitspraxis kultivieren - eine aufrichtige Danksagung nach der anderen.
| ISBN: | 9780593189627 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 208 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
