Bewertung:

Das Buch wird für seine eindringlichen Themen zu Selbstwertgefühl, Körperbild und psychischer Gesundheit gelobt, was es zu einem hervorragenden Gesprächsanlass für Kinder und Erwachsene macht. Viele Rezensenten schätzen die Qualität des Buches und die Möglichkeit, die es den Eltern bietet, mit ihren Kindern wichtige Gespräche zu führen.
Vorteile:Fördert das Selbstwertgefühl, regt zu Gesprächen über Emotionen und psychische Gesundheit an, ist für verschiedene Altersgruppen geeignet, ist gut geschrieben, enthält Bestätigungen und dient als Hilfsmittel für Kinder und Erwachsene.
Nachteile:Einige Rezensionen erwähnen nicht explizit die Nachteile; allerdings könnte die Betonung von Themen wie Mobbing und Körperbild für einige Zielgruppen zu schwer sein, und es könnte Kinder, die andere Themen bevorzugen, nicht ansprechen.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
I Know I Am
I Know I Am ist das Buch, das Mandy gerne gehabt hätte, als sie jünger war.
Basierend auf ihren eigenen Erfahrungen als Heranwachsende, nimmt die Autorin Mandy Reilly die Leser mit auf die Reise eines jungen Mädchens, das durch Mobbing zu Selbsthass und negativen Selbstgesprächen geführt wird. Zum Glück lernt sie gesunde Bewältigungsmechanismen, Selbstakzeptanz und kann schließlich ihre Widerstandsfähigkeit feiern!
Dieses Buch soll das Bewusstsein dafür schärfen, dass Essstörungen bereits in jungen Jahren auftreten können, aber von Eltern, Lehrern und anderen Fachleuten oft übersehen werden. Ausgestattet mit Ressourcen und einer interaktiven Seite zur Selbstbestätigung sollte Ich weiß, dass ich es bin in jedem Bücherregal in Bibliotheken und Schulen zu finden sein.