Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch stellt wirksame Strategien vor, um Typ-2-Diabetes vor allem durch Gewichtsabnahme und Ernährungsumstellung zu bekämpfen. Viele Nutzer fanden das Buch informativ, leicht zu lesen und inspirierend und stellten deutliche Verbesserungen ihrer Gesundheit und ihres Blutzuckerspiegels fest. Einige Rezensenten waren jedoch der Meinung, dass es dem Buch an Tiefe fehlte und Informationen enthielt, die sie bereits kannten.
Vorteile:⬤ Informativ und leicht zu lesen
⬤ bietet einen klaren Plan zur Umkehrung von Typ-2-Diabetes
⬤ viele Leser erlebten positive gesundheitliche Ergebnisse
⬤ inspiriert zur Gewichtsabnahme
⬤ präsentiert datengestützte Informationen.
⬤ Einige Rezensenten waren der Meinung, dass der Inhalt nicht neu oder aufschlussreich ist
⬤ es fehlt an Tiefe und detaillierter Analyse
⬤ einige könnten die Ernährungsempfehlungen als extrem empfinden.
(basierend auf 172 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Your Simple Guide to Reversing Type 2 Diabetes - The 3-step plan to transform your health
Inhalt des Buches:
Ein supereinfacher Leitfaden für alle, die ihren Typ-2-Diabetes umkehren wollen
* The Sunday Times Bestseller*
In dieser Taschenbuchversion seines Bestsellers Leben ohne Diabetes erklärt Professor Roy Taylor auf brillante Weise, was mit uns passiert, wenn wir Typ-2-Diabetes bekommen, und wie wir ihm entkommen können.
Taylors Forschungen haben gezeigt, dass Typ 2 durch einen einzigen Faktor verursacht wird - zu viel inneres Fett in der Leber und der Bauchspeicheldrüse - und dass man dieses schädliche innere Fett durch eine schnelle Gewichtsabnahme loswerden muss, um die Krankheit umzukehren.
In einfacher, verständlicher Sprache führt Taylor Sie durch die drei Schritte seines klinisch erprobten Newcastle-Abnehmplans und zeigt Ihnen, wie Sie das Programm in Ihr Leben einbauen können.
Das Buch enthält häufig gestellte Fragen und inspirierende Tipps von Studienteilnehmern und ist ein Muss für jeden, der die Diagnose Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes erhalten hat und seinen Zustand verstehen und seine Ergebnisse verbessern möchte.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781780724997 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | The 3-step plan to transform your health |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 160 |
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