Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist ein hochgelobtes Hilfsmittel für die Gesundheit nach der Geburt und bietet einen ehrlichen und informativen Leitfaden, den sich viele Leserinnen schon während oder unmittelbar nach der Schwangerschaft gewünscht hätten. Es befasst sich mit den körperlichen und emotionalen Herausforderungen der postpartalen Genesung und betont die Bedeutung der Gesundheit von Müttern.
Vorteile:Die Leserinnen schätzen das Buch für seine gründliche Recherche, den klaren Schreibstil, den unterstützenden Ton und die Fähigkeit, komplexe Informationen zugänglich zu machen. Es wird als warmherzig„, ehrlich“ und witzig“ beschrieben, wodurch es sich wie ein Gespräch mit einer Freundin anfühlt. Viele empfehlen das Buch als Pflichtlektüre für neue und werdende Mütter sowie als ein durchdachtes Geschenk.
Nachteile:Einige Leserinnen äußern ihre Enttäuschung darüber, dass sie das Buch nicht schon früher in der Schwangerschaft in die Hand bekommen haben. Es gibt keine großen Kritikpunkte, aber einige wünschten sich, sie hätten diese Informationen gehabt, als sie zum ersten Mal Mutter wurden.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Your Postnatal Body: A Top to Toe Guide to Caring for Yourself After Pregnancy and Birth
Inhalt des Buches:
Sie sind wichtig. Ihr Körper ist wichtig.
Schwangerschaft und Geburt mögen alltäglich sein, aber sie sind nicht einfach, und die Nachwirkungen können weitreichend sein und manchmal schwer zu ertragen.
Die Pflege Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit ist von größter Bedeutung, nicht nur, weil ein gesunder, glücklicher Körper die Anforderungen der Elternschaft besser bewältigen kann, sondern auch, weil Sie immer noch der ganze Mensch sind, der Sie vor der Empfängnis waren, und Sie verdienen es, sich zu erholen und zu gedeihen.
Mit der richtigen Pflege nach der Geburt können wir unseren Körper stärken und unterstützen, damit er sich erholt - und ein Leben lang eine optimale körperliche Gesundheit erhält.
Dieses Buch soll Sie bei der Navigation durch Ihren neuen Körper unterstützen und Ihnen Informationen geben, die Ihnen helfen, die Mutterschaft zu genießen und nicht nur zu überleben. Es befasst sich umfassend mit den üblichen körperlichen Veränderungen, die nach der Geburt auftreten können, und erklärt, was normal ist und worauf man achten sollte.
Forschungsergebnisse und Interviews mit Gesundheitsexperten werden durch die Erfahrungen von Frauen ergänzt, die berichten, wie sie eine Reihe von körperlichen Herausforderungen nach der Geburt gemeistert haben, darunter auch Geschichten, die oft nicht erzählt werden. Das Buch scheut sich nicht, die schwierigsten Aspekte der postnatalen Genesung anzusprechen, sondern will Hoffnung machen und wirklich hilfreich sein.
Sie werden nicht nur Ihren Körper besser verstehen, sondern auch das Vertrauen gewinnen, dass Sie zu optimaler Gesundheit zurückkehren können und werden. Ihr Körper nach der Geburt ist für alle relevant, die entbunden haben, egal ob Sie eine brandneue Erstgebärende sind oder bereits einige Jahre (oder Jahrzehnte!) Mutterschaft hinter sich haben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781780667751 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 288 |
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