Bewertung:
Das Buch erörtert die Bedeutung der Mitochondrien für die Gesundheit und ein langes Leben und will den Lesern ein besseres Verständnis für die Funktionsweise dieser Organellen und ihre Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden vermitteln. Es bietet Einblicke in praktische Maßnahmen zur Verbesserung der Gesundheit, einschließlich Ernährungs- und Bewegungsvorschlägen, Nahrungsergänzungsmitteln und der Vereinfachung komplexer medizinischer Informationen. Es wurde jedoch angemerkt, dass das Buch bisweilen recht dicht und für Laien schwer verständlich sein kann.
Vorteile:⬤ Informativ und gut recherchiert
⬤ vereinfacht komplexe Konzepte über Mitochondrien und Gesundheit
⬤ bietet praktische Gesundheitstipps und Ernährungsprotokolle
⬤ enthält hilfreiche Verweise wie Videos
⬤ auch für Durchschnittsleser zugänglich
⬤ hervorragend für alle, die sich für Gesundheit und Altern interessieren.
⬤ Keine leichte Lektüre für jedermann
⬤ kann einige mit technischen Details überfordern
⬤ einige Abschnitte wirken abrupt oder schlecht begründet
⬤ kleinere Bearbeitungsfehler
⬤ einige Leser fanden es umständlich oder zu komplex
⬤ erhielt negatives Feedback zu Problemen bei der Auftragsabwicklung.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Your Mitochondria: Key to Health and Longevity
Diese Informationen werden für diejenigen von unschätzbarem Wert sein, die Therapien zur Verbesserung der Mitochondrien nutzen möchten, um ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern und ihre Lebenserwartung zu verlängern."
-- Dr. Thomas N. Seyfried, Autor, Krebs als Stoffwechselkrankheit: Über die Entstehung, Behandlung und Prävention von Krebs
Your Mitochondria: Key to Health and Longevity ist ein Muss für jeden, der einen gesünderen Lebensstil anstrebt.
Mitochondrien sind Organellen, die Energie für die Zellen produzieren, das so genannte ATP. Diese Energie treibt alle zellulären Prozessoren im Körper an. Zu wissen, wie Ihre Mitochondrien funktionieren, ist für Ihr Wohlbefinden unerlässlich. Dieses Buch bietet einen tiefen Einblick in den Zusammenhang zwischen der Gesundheit der Mitochondrien und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, dem kardiometabolischen Syndrom, neurodegenerativen Erkrankungen, Arthritis, Krebs und den Auswirkungen des Alterns auf Haut, Augen und Muskeln.
Wollen Sie länger und besser leben?
Wollen Sie altersbedingten Krankheiten vorbeugen?
Wollen Sie jünger aussehen und Ihre Vitalität erhalten?
Lesen Sie Your Mitochondria - Start Living Better.
Das Buch bietet einen gut erforschten und bewährten Plan, um das Energieniveau Ihrer Mitochondrien auf natürliche Weise zu erhöhen und einen gesunden Alterungsprozess zu genießen.
Dr. Robyn Benson, DOM, Autorin, The Healthy Conscious Traveler und Gründerin von The Self Care Revolution
| ISBN: | 9781950282555 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
