Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Your Personal Journey With Food“ (Ihre persönliche Reise mit dem Essen) wird wegen seines fesselnden Schreibstils, seiner Hilfsmittel zur Selbstverantwortung und seiner praktischen Ratschläge zur Verbesserung des Verhältnisses zum Essen sehr positiv aufgenommen. Die Leser finden es einladend und benutzerfreundlich, gefüllt mit persönlichen Geschichten und nützlichen Arbeitsblättern.
Vorteile:⬤ Ansprechender Schreibstil, der persönlich und einladend wirkt
⬤ Praktische Hilfsmittel und Arbeitsblätter, die leicht anzuwenden sind
⬤ Wirksames Hilfsmittel zur Selbstkontrolle
⬤ Behandelt die Beziehung zwischen Essen und Gefühlen
⬤ Benutzerfreundliche Sprache, die die Ernährungswissenschaft vereinfacht
⬤ Sowohl für Anfänger als auch für diejenigen geeignet, die bereits Erfahrung mit der Erforschung von Essensbeziehungen haben.
Für manche Leser, die traditionellere oder akademische Ansätze in der Ernährungswissenschaft bevorzugen, ist das Buch vielleicht weniger geeignet.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Your Personal Journey with Food
Inhalt des Buches:
Stoppen Sie das Yo-Yo-Diät-Chaos.
Beginnen Sie heute Ihre persönliche Reise mit dem Essen.
Hallo, Sie.
Fühlen Sie sich festgefahren und frustriert, was Ihre Beziehung zum Essen angeht? Sie sind nicht allein. Allerdings ist IHRE Erfahrung einzigartig für Sie, und das lässt sich nicht leugnen. Jeder Mensch hat eine andere Beziehung zum Essen, und der Versuch, Ihre Beziehung in ein vorgefertigtes Programm zu pressen, wird Sie niemals dorthin bringen, wo Sie hinwollen.
Es ist an der Zeit, IHRE persönliche Reise mit dem Essen anzutreten und die Beziehung zu schaffen, die Sie sich wünschen - nicht nur zu Ihrem Essen, sondern zu IHNEN. Sie sehen, Sie sind mit Ihrem Essen verbunden, und Ihr Essen ist mit Ihnen verbunden. Das eine kann ohne das andere nicht existieren.
Your Personal Journey with Food wird Sie befähigen:
⬤ Das Jo-Jo von einem Diät-Albtraum zurück in ein Spielzeug zu verwandeln.
⬤ Verabschieden Sie sich von der „Diät“-Achterbahn für immer.
⬤ Die fantastische Person zu akzeptieren, die Sie sind.
⬤ Leben Sie so, dass nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist und Ihre Seele genährt werden.
Sind Sie bereit, sich von einem Leben ohne Diäten zu befreien? Begleiten Sie Ingrid und Tracy auf ihrer persönlichen Reise mit dem Essen.
Ingrid und Tracy haben es erlebt. Beide haben sich von Jo-Jo-Diäten und Körperverächtern erholt und führen ihre Klienten nun erfolgreich zu einer ermächtigenden Beziehung nicht nur zum Essen, sondern auch zu sich selbst.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781735051611 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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