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Your Wellness Toolbox
„My Wellness Toolbox von Ali Swift ist zweifellos das beste Selbsthilfebuch, das in den letzten Jahrzehnten geschrieben und veröffentlicht wurde.“ - That's Books and Entertainment
Nach der Veröffentlichung des viel beachteten My Wellness Toolbox im Jahr 2018 präsentiert Ali Swift nun Your Wellness Toolbox, einen einfühlsamen und unterstützenden Selbsthilfe-Ratgeber, der noch mehr Werkzeuge enthält, um den eigenen Selbstwert wieder aufzubauen.
Nach der Veröffentlichung ihres ersten Buches begann Ali mit Talking Tools with You, in dem sie 26 leistungsstarke Tools vorstellte, die ihr halfen, lähmende Ängste zu bewältigen und zu überwinden und eine positivere Einstellung zu entwickeln. Je mehr sie mit der Öffentlichkeit über 121 Coaches, Veranstaltungen, Workshops und das Radio über die Tools sprach, desto mehr inspirierten sie die Erfahrungen, die diese mit ihr teilten, ihr ursprüngliches Buch um weitere vierzehn Tools zu ergänzen, was dann zu dieser Fortsetzung führte.
Entdecken Sie die Werkzeuge, die Sie in verschiedenen Situationen unterstützen können, von Krankenhausaufenthalten bis zu Familienereignissen... und ziehen Sie sogar die Werkzeuge heraus, die Ihnen helfen können, die Wellen einer globalen Pandemie zu überstehen. Weinen, geführte Meditationen, Zeichnen und JA sagen sind nur einige der Werkzeuge, die für Ali funktionieren Sind Sie bereit, noch mehr Werkzeuge für Ihre Wellness-Toolbox zu entdecken?
| ISBN: | 9781800461185 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 128 |
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