Im Wesentlichen allein: Überwinden Sie unauthentische Beziehungen und verändern Sie Ihre Welt

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Im Wesentlichen allein: Überwinden Sie unauthentische Beziehungen und verändern Sie Ihre Welt (Charles Wang)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Essentially Alone“ von Dr. Charles Wang bietet eine umfassende und leicht zugängliche Untersuchung der emotionalen Leere und ihrer Auswirkungen auf die psychische Gesundheit, wobei ein Modell namens „Developmental and Systems Approach“ (DSA) verwendet wird. Das Buch wurde wegen seiner klaren Sprache, seiner praktischen Einsichten und der effektiven Vermittlung komplexer Ideen positiv bewertet und ist daher sowohl für Fachleute als auch für die breite Öffentlichkeit geeignet.

Vorteile:

Es ist klar geschrieben und für jeden leicht verständlich, auch für Menschen ohne klinischen Hintergrund.
Bietet nachvollziehbare Beispiele und praktische Einsichten, die zu Veränderungen im realen Leben führen können.
Bietet ein neues Paradigma in der Behandlung psychischer Erkrankungen, das sich auf Emotionen und Verbindungen konzentriert, anstatt auf die traditionelle, enge Sichtweise psychischer Krankheiten.
Enthält einen ansprechenden und umsetzbaren Rahmen, der die Genesung bei verschiedenen psychischen Erkrankungen unterstützen kann.
Die Familiendynamik wird erfolgreich in die Behandlung integriert, was bei traditionellen Ansätzen oft übersehen wird.

Nachteile:

Einige Rezensenten wiesen auf die Komplexität des Hintergrundmaterials hin, das für manche Leser schwer zu verstehen sein könnte.
Es besteht die Gefahr einer zu starken Vereinfachung bei der Erläuterung von Schlüsselkonzepten wie den drei Schritten der DSA, die einer eingehenderen Betrachtung bedürfen.
Obwohl das Buch leicht zugänglich ist, könnte für ein vollständiges Verständnis ein detaillierterer Kontext zu bestimmten Theorien erforderlich sein.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Essentially Alone: Overcome Unauthentic Relationships and Change Your World

Inhalt des Buches:

Der hier vorgestellte Leitfaden wird uns helfen, unsere eigenen beunruhigenden Emotionen und das unverständliche Verhalten anderer in einem bemerkenswerten Maße zu verstehen. Diese Arbeit nimmt eine bio-psycho-soziale Perspektive in Kombination mit der menschlichen Entwicklung ein, um eine gezielte Therapie zu entwickeln, die sich von den heute verfügbaren Praktiken unterscheidet. DSA beginnt damit, die Aufmerksamkeit auf chronische Basisemotionen zu lenken, die ihren Ursprung in Widrigkeiten haben.

Der Autor erklärt, wie der Entwicklungs- und Systemansatz (DSA) für die Behandlung von Angst, Depression, Süchten, Essstörungen, Selbstverstümmelung und externalisierendem Verhalten eingesetzt werden kann. Der aufmerksame Leser wird feststellen, dass das Lernen durch DSA ein authentisches zwischenmenschliches Wachstum fördert und sich auf viele Bereiche menschlichen Handelns übertragen lässt. Ob chronisches Stimmungstief, fehlende Zugehörigkeit, behandlungsresistente Sucht, Enttäuschung bei der Arbeit und in der Schule oder wiederkehrende Beziehungsprobleme - wir brauchen eine überzeugendere Lösung für diese Probleme.

Außerdem ist dies ein Erziehungsbuch für eine gesunde Entwicklung von Kindern. Es ist auch ein Handbuch für jedes Unternehmen, das Höchstleistungen verlangt.

Es ist ein einzigartiges Konzept für die nationalen Sicherheitsbehörden und die Strafverfolgungsbehörden, um die kriminelle Denkweise und die terroristischen Impulse zu analysieren. Es ist an der Zeit, das Individuum, die Familie und unsere soziale Welt mit dem Wissen auszustatten, authentische Verbindungen im Kontext der Interpersonellen Konnektivität 3.0 herzustellen; andernfalls sind wir im Wesentlichen allein.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781627343855
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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