Immer noch prokrastinieren: Der Leitfaden zur Erledigung von Aufgaben ohne Reue

Bewertung:   (4,2 von 5)

Immer noch prokrastinieren: Der Leitfaden zur Erledigung von Aufgaben ohne Reue (R. Ferrari Joseph)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Still Procrastinating?“ von Dr. Ferrari bietet eine umfassende Untersuchung der Prokrastination, wobei der Schwerpunkt auf dem Verständnis ihrer Ursachen liegt, anstatt schnelle Lösungen anzubieten. Viele Leserinnen und Leser schätzten die forschungsgestützten Erkenntnisse, während andere kritisierten, dass es an umsetzbaren Ratschlägen mangelt und zu repetitiv ist.

Vorteile:

Bietet tiefe Einblicke in die Ursachen der Prokrastination, die auf Forschungsergebnissen beruhen.
Fordert die Leser auf, die Verantwortung für ihre Prokrastination zu übernehmen.
Bietet eine neue Perspektive auf Prokrastination und regt zum Nachdenken und zur Selbsterkundung an.
Geschrieben von einem anerkannten Experten auf diesem Gebiet, was es glaubwürdig macht.
Ermutigt zur Strukturierung, fördert Aktionen und echte Veränderungen.

Nachteile:

Einige Leser fanden den Schreibstil schlecht und voller Klischees.
Mangel an umsetzbaren, praktischen Ratschlägen oder schnellen Lösungen.
Sich wiederholende Themen, die redundant erscheinen könnten.
Einige empfanden den Inhalt als moralisierend und wenig einfühlsam für die Probleme von Aufschiebern.
Bestimmte Anekdoten und Beispiele wurden als irrelevant oder trivial empfunden.

(basierend auf 56 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Still Procrastinating: The No-Regrets Guide to Getting It Done

Inhalt des Buches:

Finden Sie heraus, warum Sie Dinge aufschieben - und lernen Sie, die Prokrastination für immer zu überwinden!

„Was ist, wenn ich eine schlechte Entscheidung treffe? „“ ‚‘Was, wenn ich versage? „„ ‚‘Unter Druck bin ich besser.““ Es gibt viele Gründe, warum Menschen aufschieben. Was sind Ihre? Dieses Buch stützt sich auf wissenschaftliche Untersuchungen über Prokrastination, die der Autor und seine Kollegen in mehr als zwanzig Jahren durchgeführt haben, um Ihnen zu helfen, herauszufinden, was Sie davon abhält, Dinge zu erledigen, so dass Sie die Lösungen finden können, die wirklich funktionieren.

Entgegen der landläufigen Meinung hat chronische Prokrastination NICHTS mit schlechtem Zeitmanagement zu tun, sondern mit selbstsabotierenden Tendenzen, die Sie daran hindern können, Ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Dieses Buch gibt Ihnen das Wissen und die Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um diese Tendenzen zu verstehen und zu überwinden, damit Sie anfangen können, Ihre Ziele zu erreichen - nicht nächste Woche, nächsten Monat oder nächstes Jahr, sondern HEUTE!

⬤ Entlarvt die versteckten Ursachen der Prokrastination, einschließlich der Angst vor dem Versagen, der Angst vor dem Erfolg und der Suche nach dem Nervenkitzel.

⬤ Identifiziert Typen von Zauderern und hilft herauszufinden, welcher Typ Sie beschreibt.

⬤ Gibt überraschende Informationen darüber, wie Faktoren wie Technologie und Tageszeit die Prokrastination beeinflussen.

⬤ Untersucht spezifische Probleme im Zusammenhang mit dem Aufschieben von Dingen in der Schule und bei der Arbeit.

⬤ Mit mehr als zwanzig Jahren Forschung über die Ursachen und Folgen von chronischer Prokrastination.

⬤ Geschrieben von einem Psychologen, der ein internationaler Experte auf dem Gebiet der Prokrastination ist.

Prokrastinieren Sie immer noch? Dieser Leitfaden hilft Ihnen, keine Ausreden mehr zu suchen und Ihr Leben zu verändern - und zwar jetzt!

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780470611586
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)