Impulskontrollprobleme überwinden: Ein kognitiv-behaviorales Therapieprogramm, Arbeitsbuch

Bewertung:   (4,0 von 5)

Impulskontrollprobleme überwinden: Ein kognitiv-behaviorales Therapieprogramm, Arbeitsbuch (E. Grant Jon)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist sehr informativ und bietet praktische Hilfsmittel für den Umgang mit impulsiven Verhaltensweisen. Es ist gut strukturiert und sowohl für Kliniker als auch für Personen, die mit Problemen der Impulskontrolle zu kämpfen haben, von Nutzen. Viele Nutzer empfinden es als motivierend und hilfreich, um Ziele zu setzen und zu erreichen.

Vorteile:

Informativ und praktisch
strukturiertes Arbeitsbuchformat
vorteilhaft für Kliniker und Einzelpersonen
evidenzbasiert
hilft bei der Verfolgung und Lösung von Problemen
motivierend
von Fachleuten sehr empfohlen.

Nachteile:

Nicht als Kindle erhältlich; in einer Rezension wurde Enttäuschung über das nicht-digitale Format geäußert.

(basierend auf 6 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Overcoming Impulse Control Problems: A Cognitive-Behavioral Therapy Program, Workbook

Inhalt des Buches:

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihr Verhalten nicht mehr unter Kontrolle haben, dass Ihre Handlungen Ihr Familien-, Sozial- oder Arbeitsleben beeinträchtigen, kann dieses Arbeitsbuch Ihnen helfen, die Kontrolle wiederzuerlangen.

Zu den Impulskontrollstörungen (ICDs) gehören pathologisches Glücksspiel (PG), Kleptomanie/zwanghaftes Stehlen (KM), Pyromanie/Feuersucht (PY) und zwanghaftes Kaufen (CB). ICDs sind durch Schwierigkeiten gekennzeichnet, dem Drang zu widerstehen, sich exzessiv zu verhalten und/oder sich selbst oder anderen zu schaden. ICDs sind relativ häufig und können erhebliche Schäden verursachen - sogar lebensbedrohlich sein. Sie können auch mit Verhaltenstherapien wirksam behandelt werden.

Überwindung von Impulskontrollproblemen wurde von Forschern mit jahrelanger Erfahrung in der Erforschung der Psychologie von Impulskontrollstörungen geschrieben. Dieses Buch stellt die Behandlung dar, die sie als am wirksamsten bei der Kontrolle des Drangs zu spielen, zu stehlen, Brände zu legen und zu viel Geld auszugeben befunden haben. Es wird Ihnen auch helfen, die wahre Natur von Impulskontrollproblemen besser zu verstehen und zukünftige Probleme zu vermeiden. Dieses Arbeitsbuch ist für die Verwendung in Verbindung mit einer Therapie unter Aufsicht gedacht und enthält verschiedene Selbsteinschätzungen und Übungen, die Ihnen helfen sollen, die Wahrheit hinter Ihren Handlungen zu erkennen und das ultimative Ziel zu erreichen, Ihre impulsiven Verhaltensweisen zu ändern.

Dieses Arbeitsbuch und der dazugehörige Therapeutenleitfaden bilden ein komplettes Behandlungspaket, das Ihnen helfen wird, Ihre impulsiven Verhaltensweisen zu überwinden und Fähigkeiten zu erlernen, die Ihnen ein Leben lang nützlich sind.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780199738809
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2011
Seitenzahl:128

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