In einer Schüssel schmeckt's einfach besser! Echte Lebensmittel für ein gesünderes Leben kochen

Bewertung:   (5,0 von 5)

In einer Schüssel schmeckt's einfach besser! Echte Lebensmittel für ein gesünderes Leben kochen (Debra Abeling)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch 'It's Just Better... in a Bowl!' wird für seinen inspirierenden Inhalt, die Vielfalt an gesunden Rezepten und die hilfreichen Tipps für Ernährungsumstellungen gelobt. Die Leserinnen und Leser schätzen die ansprechenden Texte und schönen Illustrationen, die das Buch für alle Altersgruppen geeignet machen. Der Fokus auf das Servieren von Speisen in Schalen wird als innovativer Ansatz für die Zubereitung von Mahlzeiten und die Portionskontrolle angesehen.

Vorteile:

Inspirierend und gut geschrieben
wunderschön illustriert
große Vielfalt an gesunden Rezepten
einfach und leicht zu befolgen
hilfreiche Tipps für den Austausch von Zutaten
fördert die Portionskontrolle und die Verringerung des Durcheinanders
geeignet für die Zubereitung von Mahlzeiten
mit vielen praktischen Informationen.

Nachteile:

Einige Leser könnten es weniger ansprechend finden, wenn sie keine Fans davon sind, Essen in Schüsseln zu servieren; mögliche Voreingenommenheit, da in einigen Rezensionen erwähnt wurde, dass sie Gratisexemplare erhalten haben.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

It's Just Better . . . in a Bowl!: Cooking Real Food for a Healthier You

Inhalt des Buches:

Richtiges Essen zu kochen hat viele gesundheitliche Vorteile für Sie und Ihre Familie, und es ist einfach besser, es aus einer Schüssel zu essen.

In diesem Buch erfahren Sie, was echte Lebensmittel sind, warum Sie eine Schüssel verwenden und wie Sie sich eine gesunde Speisekammer und Küche einrichten. Sie erfahren auch, wie Sie gesunde Lebensmittel ersetzen können, welche Zutaten Sie für eine gesunde Schüssel benötigen und wie Sie Ihre Mahlzeiten vorbereiten können.

Es gibt viele Rezepte mit einfachen echten Zutaten für Frühstück, Suppe und Eintopf, Salat, Abendessen und Dessertschüsseln. Es ist einfach besser, echtes Essen zu kochen, das in einer Schüssel serviert wird.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781489712264
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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