Bewertung:
Die Rezensionen zu diesem Buch fallen gemischt aus. Einige Nutzer finden es nur okay und vergleichen es mit einem einfachen Diät-Tagebuch, während andere sein einzigartiges Layout und seine Nützlichkeit für die Verfolgung der Gewichtsabnahme schätzen und den Fokus auf die Nahrungsaufnahme und persönliche Überlegungen hervorheben.
Vorteile:Nützlich für die Gewichtsabnahme, fördert die Kreativität beim Führen des Tagebuchs, enthält Abschnitte für die tägliche Reflexion und die Festlegung von Zielen, optisch ansprechendes Design.
Nachteile:Einige finden, dass es an besonderen Funktionen mangelt und im Wesentlichen ein gewöhnliches Tagebuch ist; sie hätten lieber eine größere, spiralgebundene Version.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
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| ISBN: | 9780981143712 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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