Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen zu diesem Buch fallen gemischt aus. Einige Nutzer finden es nur okay und vergleichen es mit einem einfachen Diät-Tagebuch, während andere sein einzigartiges Layout und seine Nützlichkeit für die Verfolgung der Gewichtsabnahme schätzen und den Fokus auf die Nahrungsaufnahme und persönliche Überlegungen hervorheben.
Vorteile:Nützlich für die Gewichtsabnahme, fördert die Kreativität beim Führen des Tagebuchs, enthält Abschnitte für die tägliche Reflexion und die Festlegung von Zielen, optisch ansprechendes Design.
Nachteile:Einige finden, dass es an besonderen Funktionen mangelt und im Wesentlichen ein gewöhnliches Tagebuch ist; sie hätten lieber eine größere, spiralgebundene Version.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Originaltitel:
In Just 6 Weeks! Better Body Journal for Women
Inhalt des Buches:
ALLES BEGINNT MIT EINEM PLAN... UND DIESES JOURNAL IST IHR PLAN Sie haben Ziele.
Sie wollen: Abnehmen Selbstbewusster sein Weniger Stress in Ihrem Leben haben Das In Just 6 Weeks Better Body Journal wird Ihnen bei all dem und mehr helfen Verwenden Sie dieses Buch, um: -Motiviert zu bleiben Die tägliche "Checkliste" macht es Ihnen leicht -Im Fokus zu bleiben... Selbst wenn Sie schon einmal Probleme mit der Konzentration hatten. -sich besser um sich selbst zu kümmern, damit Sie sich besser fühlen, jünger aussehen und mehr Energie haben können.
Sehen Sie, wie kleine Veränderungen zu einem neuen Körper führen können Wenn Sie bereit sind, Ihr Leben in die Hand zu nehmen, ist In Just 6 Weeks genau das Richtige für Sie. Besuchen Sie InJust6Weeks.com, um sich täglich motivieren zu lassen, Unterstützung von anderen zu erhalten, die das In Just 6 Weeks-Tagebuch verwenden, und um Aktualisierungen des Tagebuchs zu erhalten.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780981143712 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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