Bewertung:
Die Rezensionen zu „The Inner Game of Tennis“ von W. Timothy Gallwey heben die bedeutenden Auswirkungen des Buches auf die Tennisleistung und auf das Leben im Allgemeinen hervor. Das Buch betont die Dualität des Selbstgesprächs im Sport und unterscheidet zwischen dem Beurteiler (Selbst 1) und dem Lernenden (Selbst 2). Es lehrt die Bedeutung von Visualisierung, nicht-urteilendem Gewahrsein und Selbstmitgefühl, um die Leistung zu steigern und Stress zu reduzieren, so dass es nicht nur im Tennis anwendbar ist. Viele Nutzer empfehlen das Buch wegen seiner tiefgreifenden Einblicke in die Sportpsychologie und die persönliche Entwicklung und geben an, dass die Prinzipien in verschiedenen Aspekten des Lebens genutzt werden können.
Vorteile:⬤ Bietet wertvolle Einblicke in die Sportpsychologie und Selbstverbesserung.
⬤ Bietet praktische Ratschläge zur Überwindung negativer Selbstgespräche und zur Förderung der Visualisierung.
⬤ Anwendbar nicht nur auf Tennis, sondern auf verschiedene Sportarten und Lebenssituationen.
⬤ Sehr empfehlenswert für Sportler, Trainer und alle, die sich persönlich weiterentwickeln wollen.
⬤ Enthält einen umsetzbaren Plan zur Verbesserung von Konzentration und Leistung.
⬤ Ermutigt zu einer nicht wertenden Herangehensweise an Lernen und Leistung.
⬤ Einige Benutzer hatten Probleme mit der Druckqualität des Buches.
⬤ Gemischte Ergebnisse bei der Anwendung der Prinzipien, insbesondere in Wettbewerbssituationen.
⬤ Einige fanden, dass es nicht zu sofortigen spielverändernden Ergebnissen in anderen Sportarten wie Pickleball führte.
⬤ Einige Nutzer waren frustriert über Produktionsfehler, wie z. B. doppelte Kapitel.
(basierend auf 1035 Leserbewertungen)
Inner Game of Tennis - The Ultimate Guide to the Mental Side of Peak Performance
The Inner Game of Tennis ist ein revolutionäres Programm zur Überwindung von Selbstzweifeln, Nervosität und Konzentrationsschwächen, die einen Spieler vom Sieg abhalten können.
Dieser Klassiker unter den Bestsellern kann die Art und Weise, wie Tennis gespielt wird, verändern.
| ISBN: | 9781447288503 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | The Ultimate Guide to the Mental Side of Peak Performance |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2015 |
| Seitenzahl: | 160 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
