Bewertung:
In den Rezensionen wird Sam Keens „Inward Bound“ als eine zum Nachdenken anregende und tiefgründige Lektüre hervorgehoben, die zur Selbstreflexion und emotionalen Erkundung anregt. Es wird zwar für seine literarische Qualität und seine einzigartigen Einblicke in das moderne Leben gelobt, doch stellt es aufgrund seiner Tiefe und Komplexität auch eine Herausforderung für das Verständnis dar.
Vorteile:⬤ Einzigartige Einblicke in Emotionen und die menschliche Erfahrung.
⬤ Fesselnder literarischer Stil mit klugem Schreibstil.
⬤ Regt zur Selbsterkenntnis und zum Nachdenken an.
⬤ Bietet nachvollziehbare Beispiele, die den Leser ansprechen.
⬤ Weckt Gefühle von Wärme und Verständnis.
⬤ Manche Leser finden den Text zu komplex und manchmal schwer zu verdauen.
⬤ Die Erkundung schwerer Themen in dem Buch könnte für einige sehr intensiv sein.
⬤ Aufgrund seiner polemischen Natur und seiner Kritik an der modernen Gesellschaft ist es vielleicht nicht für jeden geeignet.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Inward Bound: Exploring the Geography of Your Emotions
Die Autorin des New York Times-Bestsellers Feuer im Bauch führt uns auf eine aufschlussreiche Reise durch die emotionale Landschaft unserer eigenen inneren Psyche. Anhand von Selbsttests und praktischen Ratschlägen lehrt uns Inward Bound, die Kunst der emotionalen Kompetenz zu beherrschen - zu verstehen, was unser Geist und unser Körper uns durch die Höhen und Tiefen unserer Emotionen wirklich mitteilen.
Mit besonderem Augenmerk auf "negative" Emotionen wie Müdigkeit, Depression, Trauer und vor allem Langeweile - die nicht diagnostizierte Krankheit, unter der die meisten "normalen" Menschen leiden - zeigt Sam Keen uns, wie die Tiefphasen in unserem Leben tatsächlich der Anstoß für die tiefgreifendsten und dauerhaftesten Veränderungen sein können. Während die meisten Menschen emotionale Tiefs verleugnen, in der Hoffnung, dass sie verschwinden, essen, trinken oder sich selbst beruhigen, Stimmungsaufheller einnehmen oder ihre Zeit anderweitig mit leeren Aktivitäten füllen, lehrt uns Keen stattdessen, wie wir negative Emotionen als positive Wegstationen auf dem Weg zur Selbstentdeckung neu sehen können.
In Inward Bound zeigt uns Keen, wie wir das gesamte Spektrum unserer Gefühle wiedererlangen können, und führt den Leser auf eine Reise zu mehr Gesundheit, Intimität, Vitalität und einer neuen Lebensfreude.
| ISBN: | 9780553353884 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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