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inShape inLove inSpired!: The 3 Step Wellness Blueprint for Using Peak Health as The Foundation for Abundant Life
Ein Aufruf an alle Geschäftsinhaber, Mitarbeiter von Unternehmen, Eltern und alle, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern und ein Leben mit mehr Freude, Leidenschaft, Spaß, Freiheit, Inspiration und Überfluss führen wollen. inShape, inLove, inSpired! ist das Buch, auf das Sie gewartet haben.
Dieses brandneue Buch des erfolgreichen Unternehmers, Gesundheits- und Lebensstilexperten Scott Capelin gibt Ihnen Tipps und Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie Ihr bestes Leben in Bezug auf Leidenschaft, Wohlbefinden, Gesundheit, Fitness und Zielstrebigkeit verfolgen und erreichen können. Erfahren Sie, wie Sie herausfinden, was Ihnen wichtig ist und wie Sie sich darin auszeichnen können. Füllen Sie Ihren Geist mit Positivität und kultivieren Sie die richtige Einstellung, um dauerhafte Veränderungen zu erreichen.
Jede Lektion und jede Technik ist einfach zu verstehen und wird Sie sofort auf den Weg zu besserer Gesundheit, mehr Fitness und einem besseren Leben bringen.
Hier ist nur eine kleine Auswahl der Geheimnisse, die Sie auf den Seiten dieses aufschlussreichen neuen Buches lüften können:
⬤ Der effizienteste Weg, um in Topform zu kommen - und es zu bleiben.
⬤ Wie Sie Ihre wichtigsten Grundwerte als Mensch identifizieren.
⬤ Wie Sie sich Ziele setzen und im Einklang mit Ihren persönlichen Werten leben.
⬤ Die Schlüsselelemente einer kraftvollen Denkweise.
⬤ Wie Sie sicherstellen, dass die Beziehungen in Ihrem Umfeld zu Ihrem Erfolg, Ihrem Glück und Ihrer Erfüllung beitragen, anstatt sie zu behindern.
⬤ Wie Sie dokumentieren und genau bestimmen, wie Sie Ihr Leben leben wollen.
⬤ Wie Sie Ihr Traumleben leben können, indem Sie leidenschaftliche Tage planen.
⬤ Warum Dinge, die leicht zu tun sind, oft nicht so leicht sind (und wie man dies überwinden kann).
⬤ Warum es wichtig ist, Zeit für die Dinge zu haben, die wichtig, aber nicht dringend sind.
⬤ ... und vieles, VIEL mehr!
Als besonderen Bonus gibt Scott auch nachdenklich stimmende Antworten auf Fragen wie:
⬤ Warum ist Sorgen machen wie Beten in umgekehrter Reihenfolge?
⬤ Warum esse ich Pizza und Schokolade, wenn ich abnehmen will?
⬤ Warum sind 50% der Bevölkerung übergewichtig oder fettleibig?
⬤ Warum ist Veränderung beängstigend?
⬤ Warum sollte jemand in einem Job oder einer Beziehung bleiben, die ihn nicht glücklich macht?
⬤ Warum sind die Nachrichten so gestaltet, dass wir uns dumm und verängstigt fühlen?
⬤ Warum verpasse ich Trainingseinheiten, wenn mir meine Gesundheit und Fitness so wichtig sind?
⬤ Warum lehren uns die Schulen, wie man Tunnelball und Blockflöte spielt, aber nicht, wie man haushaltet oder seine Ehe zum Funktionieren bringt?
Noch nie zuvor hatten Sie die Gelegenheit, das Wissen und die Erfahrung eines ausgewiesenen Experten für Gesundheit, Leidenschaft und Beziehungen zu nutzen, der Sie an die Hand nimmt und Sie dazu anleitet, WIRKLICH zu verstehen, wie Spitzengesundheit und eine positive, belastbare Denkweise die Grundlagen für ein Leben in Fülle, Leidenschaft und Freude sind - ein Leben, in dem Sie die Dinge verfolgen, die Ihnen wichtig sind, und dauerhafte Veränderungen erreichen.
Scott Capelin hat das alles schon erlebt und getan. Alles, worüber er spricht, jeder Tipp, jede Fähigkeit und jede Technik stammt aus seiner umfangreichen Erfahrung als Geschäftsinhaber, Mentor und Unternehmer, der sowohl auf den Wellen des Erfolgs als auch der Verzweiflung geritten ist.
Als qualifizierter Gesundheitscoach, Ernährungsberater, Pilates-Trainer, Wellness-Coach und Lebensziel-Coach hat er über 30.000 Stunden damit verbracht, das Leben tausender Kunden zu verändern.
Und ein Ehemann und dreifacher Vater, der den Schmerz der Trennung von seiner Frau und die Freude des Wiederaufbaus und der Stärkung ihrer Bindung erlebt hat.
Scott hat "jeden Fehler gemacht, den ein Mensch machen kann", ist aber auf der anderen Seite glücklicher und erfüllter geworden und hat den festen Willen, anderen dabei zu helfen, Glück, Gesundheit, Fitness und Erfüllung in ihrem eigenen Leben zu maximieren.
| ISBN: | 9780645240412 |
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| Einband: | Hardcover |
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