Bewertung:
Das Buch über intermittierendes Fasten wird von vielen Nutzern für seine einfachen Erklärungen, seine leichte Verständlichkeit und seine Fähigkeit, Menschen bei der Gewichtsabnahme und der Behandlung von Diabetes zu helfen, hoch gelobt. Einige Leser finden jedoch, dass es sich wiederholt und es an wissenschaftlichen Zitaten mangelt, was sie dazu veranlasst, die Tiefe und Glaubwürdigkeit der präsentierten Informationen in Frage zu stellen.
Vorteile:⬤ Äußerst informativ und nützlich für Anfänger im intermittierenden Fasten.
⬤ Klare und leicht verständliche Sprache.
⬤ Praktische Ratschläge, die zu erfolgreichem Gewichtsverlust und Diabetesmanagement führen.
⬤ Positive persönliche Geschichten von Lesern, die von deutlichen gesundheitlichen Verbesserungen berichten.
⬤ Großartige Sammlung von Rezepten und Tipps für die Essensplanung.
⬤ Sich wiederholende Inhalte, die nach Meinung einiger Nutzer nicht tief genug in die Materie eindringen.
⬤ Fehlende wissenschaftliche Zitate zur Untermauerung von Behauptungen, wodurch einige Informationen oberflächlich erscheinen.
⬤ Einige Leser haben das Gefühl, dass sie ähnliche Informationen auch durch eine schnelle Internetsuche finden könnten.
⬤ Kritik an der Konzentration des Autors auf die Förderung positiver Bewertungen im gesamten Buch.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
Intermittent Fasting: The Complete Beginner's Guide to Intermittent Fasting For Weight Loss: Cure The Weight Problem And Reverse Chronic Dis
Haben Sie schon einmal einen Kollegen oder Freund getroffen, den Sie schon lange nicht mehr gesehen haben, und Sie sagten: "WOW, was hast du denn gemacht? Du siehst gut aus. Du hast so viel abgenommen und siehst gesund aus".
Und Ihr Freund antwortet einfach: "Intermittierendes Fasten ist mein Lebensstil".
Jetzt wollen Sie das Gleiche - abnehmen, Fett verbrennen und all die lästigen chronischen Krankheiten loswerden, ohne auf Ihre Lieblingsspeisen verzichten zu müssen. Intermittierendes Fasten ist keine Modeerscheinung, sondern eine völlig neue Art der Ernährung, die wissenschaftlich untermauert ist, um die Gewichtsabnahme zu fördern und den natürlichen Fettverbrennungsmechanismus unseres Körpers zu aktivieren.
In The Complete Beginners Guide To Intermittent Fasting For Weight Loss erfahren Sie:
- Was ist das eine größte Problem mit unserer modernen Ernährung und wie Sie es lösen können.
- Wie die einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung Ihnen das Selbstvertrauen geben wird, Ihr Idealgewicht zu erreichen.
- Die geheimen Techniken, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Lieblingsspeisen zu genießen und trotzdem Ihren Abnehmplan einzuhalten.
- Wie Intermittierendes Fasten ein natürliches Heilmittel für Gewichtsprobleme und verschiedene chronische Krankheiten ist und wie Sie Ihren Weg zu einer besseren Gesundheit einleiten können.
- Die Einfachheit des Intermittierenden Fastens als Werkzeug, um frei zu sein vom Kalorienzählen und dem Beobachten, was Sie essen.
- Wie Sie in weniger als 14 Tagen schnell Ergebnisse beim Abnehmen erzielen können und wie Sie mit der gesteigerten Motivation Ihr gewünschtes Ergebnis erreichen können.
Wenn Sie schon immer auf der Suche nach einer Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihrem Wunschkörper waren, dann könnte das intermittierende Fasten genau die Antwort sein, die Sie suchen. Mit seinem wissenschaftlich fundierten Ansatz, das angeborene Potenzial des menschlichen Körpers zu nutzen, werden Gewichtsabnahme und Fettverbrennung auf natürliche Weise erfolgen, während Sie weiterhin Ihre Lieblingsspeisen genießen können.
Wenn Sie schon alle möglichen Diäten ausprobiert haben und wirklich einen besseren Körper (in Gesundheit und Form) für sich selbst haben wollen, klicken Sie JETZT auf die Schaltfläche "In den Warenkorb", um die Kraft des intermittierenden Fastens für sich selbst zu nutzen.
| ISBN: | 9781733238311 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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