Bewertung:
Das Buch hat überwältigend positive Rezensionen erhalten, in denen die Leser seine Hilfsbereitschaft, seinen Erkenntnisgewinn und seine lebensverändernde Wirkung lobten. Viele fanden die Übungen nützlich und schätzten den zugänglichen Schreibstil der Autorin.
Vorteile:Das Buch wird als hilfreich, erhellend und inspirierend beschrieben. Die Leserinnen und Leser schätzten die leicht lesbare, einfache Sprache und die praktischen Techniken und Übungen, die es bietet. Viele berichteten von persönlichen Veränderungen und äußerten den starken Wunsch, das Buch weiterzuempfehlen.
Nachteile:Einige Nutzer gaben keine detaillierten Rückmeldungen zu den negativen Aspekten, aber ein Nutzer gab an, dass er nach Beendigung des Buches eine Bewertung abgeben würde, was darauf hindeutet, dass sich noch nicht alle Leser vollständig mit dem Buch beschäftigt haben.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Intuitive Living: A 6-Week Guide to Self-Love, Intuitive Eating and Reclaiming Your Mind-Body Connection
Es ist an der Zeit, das Diätbuch wegzuwerfen und intuitiv zu leben.
In unserer zunehmend hektischen Welt ist die Frage, wie wir gesund leben können, immer verwirrender geworden, und unsere Beziehung zu Lebensmitteln ist ständig im Wandel und oft komplex. Wir werden mit so vielen Botschaften bombardiert, dass es zu einer Trennung zwischen uns und dem kommt, was wahre Gesundheit wirklich bedeutet: eine Verbindung zur angeborenen Weisheit unseres Körpers. Mit anderen Worten: unsere Intuition.
Dieser sechswöchige Leitfaden führt in das Konzept ein, dass wir durch die Nutzung unserer Intuition zu Experten für uns selbst werden können und so lernen, wie wir am besten mit unserer eigenen Gesundheit und unserem Glück umgehen. Jede Woche ist in einzelne Schritte unterteilt, die Ihnen die Werkzeuge und Techniken an die Hand geben, um die für Sie richtigen Ernährungs- und Gesundheitsentscheidungen zu treffen.
Pandoma Paloma, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Life Coach, nimmt Sie mit auf eine Reise, auf der Sie sich wieder mit Ihrem Körper verbinden und Ihr Leben verändern können, indem sie das Essen zelebriert, zu Freundlichkeit ermutigt und ein positives Körperbild anstrebt.
| ISBN: | 9781409184416 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 224 |
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