Bewertung:
Das Buch bietet informative Einblicke in Ischiasschmerzen, einschließlich der zugrundeliegenden Ursachen und verschiedener Entlastungsmethoden. Während viele Leser das Buch als hilfreich und voller nützlicher Dehnungen und Therapien empfanden, kritisierten einige die Lesbarkeit, den kleinen Text und das Vorhandensein von Tippfehlern.
Vorteile:⬤ Informativ über Ischiasschmerzen und ihre Ursachen
⬤ enthält hilfreiche Dehnungen und alternative Therapien wie Yoga und Chiropraktik
⬤ auch für Leser mit geringen medizinischen Kenntnissen zugänglich
⬤ viele Nutzer berichteten über Linderung und ein besseres Verständnis ihrer Erkrankung.
⬤ Schwierig zu lesen aufgrund der kleinen Textgröße und einiger Tippfehler
⬤ einige fanden den Schreibstil herausfordernd
⬤ es fehlen detaillierte Abschnitte über Übungen
⬤ einige Inhalte fühlen sich wiederholend an oder ähneln den bereits von Ärzten gegebenen Ratschlägen.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Sciatica Back Pain Symptoms, Causes & Remedies - A Complete Guide: Everything you should know about Sciatica, Coccyx & Back Pain, including easy to fo
Haben Sie sehr unangenehme Schmerzen im Rücken? Fällt es Ihnen schwer, sich leicht zu bewegen und ein normales Leben zu führen? Wenn ja, könnten Sie an Ischiasschmerzen leiden. Ischias-Schmerzlinderung ist das ultimative Buch, das Ihnen helfen wird, Ihre Welt zu öffnen! Alles, was Sie darüber wissen wollen, warum Sie diese unerwünschten Schmerzen haben, wird in diesem Buch ausführlich besprochen und beschrieben, damit Sie ein schmerzfreies Leben führen können.
Es zeigt auch alle Möglichkeiten auf, die Ihnen zur Verfügung stehen, um zu verhindern, dass der Schmerz wieder auftritt. Es ist leicht, die in diesem Buch besprochenen Techniken und Methoden zu verstehen und umzusetzen, weil es leicht zu lesen ist, keine Floskeln enthält, direkt auf den Punkt kommt und Ihnen die Informationen gibt, nach denen Sie suchen. Das Buch enthält detaillierte Anleitungen mit Abbildungen, die Ihnen helfen, Ihren Zustand noch besser zu verstehen.
Alle folgenden Themen werden in diesem Buch behandelt: - Ein detailliertes Verständnis dessen, was Ischias ist, eine detaillierte Anatomie des Ischiasnervs, über den Ischiasnerv und verschiedene Arten von Ischiasnerv-Schmerzen.
- Die häufigsten Ursachen für Ischiasschmerzen und die Gründe, warum auch Sie ein Opfer sein könnten. - Die häufigsten Symptome von Ischiasschmerzen - mit allen möglichen Warnzeichen, die Sie nicht ignorieren sollten, um Ischiasschmerzen zu diagnostizieren.
Das Kapitel enthält auch Einzelheiten über die mit den verschiedenen Ischiasnerven verbundenen Symptome. - Einzelheiten über die nichtoperative Behandlung und alternative Methoden, die zur Linderung von Ischiasschmerzen eingesetzt werden können. Einige von ihnen können zu Hause durchgeführt werden, um die Schmerzen zu lindern.
- Die verschiedenen Übungen und wie körperliche Aktivität zur Linderung von Ischiasschmerzen beitragen kann - verschiedene Übungen werden besprochen und sogar Schritt für Schritt erklärt, damit Sie sie durchführen können. - Einführung von Yoga in Ihr tägliches Leben und seine Vorteile für die Behandlung von Ischias-Symptomen - Stretch-Übung sind auch Schritt für Schritt erklärt, um Ihnen zu helfen, sie durchzuführen. - Chirurgische Optionen sind auch im Detail in diesem Buch diskutiert.
In diesem ebook wird Ischias auf leicht verständliche Weise behandelt. Jeder kann die Informationen nutzen und Vorteile daraus ziehen.
Also öffnen Sie sich für ein neues Leben, indem Sie all diese Informationen nutzen und Ischiasschmerzen für immer loswerden!
| ISBN: | 9781519561510 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
