Bewertung:
Das Buch „It's OK: Being Kind to Yourself When Things Feel Hard“ von Wendy O'Leary wird für seinen schönen Text, die lebendigen Illustrationen und die wichtigen Botschaften zum Thema Selbstmitgefühl hoch gelobt, so dass es sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet ist. Viele Rezensenten schätzen die Fähigkeit des Buches, Leser aller Altersgruppen anzusprechen, und die sich wiederholenden, beruhigenden Sätze, die helfen, die Botschaften zu vermitteln. Allerdings gab es mindestens eine Beschwerde darüber, dass das Buch bei der Ankunft beschädigt war.
Vorteile:Wunderschöne Schrift und lebendige Illustrationen.
Nachteile:Wichtige Botschaften über Selbstmitgefühl und Freundlichkeit zu sich selbst.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
It's Ok: Being Kind to Yourself When Things Feel Hard
Dieses süße Buch lehrt Kinder zwischen 3 und 7 Jahren die einfache und tiefgreifende Kraft des Selbstmitgefühls durch einfache Affirmationen, die wiederholt werden können, wenn die Dinge schwierig sind.
Allzu oft sind Kinder selbstkritisch, wenn sie Dinge erleben, die sie traurig, wütend, schuldig oder eifersüchtig machen. Es ist erstaunlich, wie stark es sein kann, eine schwierige Emotion zu überwinden, wenn wir an all die anderen Menschen denken, die sich genauso fühlen, und uns selbst etwas dringend benötigte Freundlichkeit zeigen.
Manchmal muss ich etwas tun, was ich nicht tun will.
Ich fühle mich wirklich wütend....
Dann erinnere ich mich daran, dass jeder Mensch manchmal wütend ist.
Ich lege meine Hand auf mein Herz und sage Folgendes:
„Es ist in Ordnung - ich liebe dich. Ich bin heute bei dir.“.
Auf die Hauptgeschichte folgen 10 Übungen, die sich auf die Entwicklung von Selbstmitgefühl konzentrieren, z. B. Freundliche Stimme, Freundlicher Körper, Freundliche Berührung und Umarmender Atem.
| ISBN: | 9781645470953 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 32 |
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