Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet eine ehrliche Erkundung der emotionalen und psychologischen Aspekte der Gewichtsabnahme Chirurgie, Zeichnung aus der persönlichen Erfahrungen der Autorin und bietet praktische Ratschläge. Es soll den Lesern Mut machen und enthält Beiträge aus der Sicht der Familie. Einige Leser fanden es jedoch deprimierend oder nicht so hilfreich wie erwartet, was zu gemischten Bewertungen führte.
Vorteile:⬤ Ehrliche und nachvollziehbare Einblicke aus der persönlichen Erfahrung des Autors.
⬤ Behandelt die emotionalen und psychologischen Komponenten der Gewichtsreduktionsoperation.
⬤ Bietet praktische Ratschläge und Unterstützung für diejenigen, die eine Operation in Erwägung ziehen.
⬤ Bietet den Lesern die Gewissheit, dass sie mit ihrem Kampf nicht allein sind.
⬤ Einige Leser empfanden das Buch als deprimierend und hatten das Gefühl, dass sie nicht weiterkommen.
⬤ Nicht alle fanden es so hilfreich wie erwartet, einige empfahlen andere Bücher.
⬤ Einige Kritiker bemängelten den Mangel an hilfreichen Inhalten im Vergleich zu anderen Quellen.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Beyond the Refrigerator: Navigating Life After Weight -Loss Surgery
Inhalt des Buches:
Jenseits des Kühlschranks: Navigating Life After Weight Loss Surgery" spricht über die körperlichen und emotionalen Veränderungen, die notwendig sind, um nach einer Gewichtsreduktionsoperation erfolgreich zu sein. In leichtem Plauderton erzählt Linda Ouellette, LPC, von ihrer Reise durch diesen Prozess sowie von den Reisen anderer.
Indem sie die inneren Veränderungen hervorhebt, die ihr auf ihrem Weg geholfen haben, lädt Linda Sie ein, mit ihr gemeinsam zu erforschen, "was nicht funktioniert" und "was funktioniert". Sie werden über die Erfahrungen ihres Mannes lesen, der ihr immer eine wichtige Stütze war. Linda spricht so zentrale Themen wie Scham und Geheimnisse, Perfektionismus und Schwarz-Weiß-Denken an.
Sie bietet Lösungen an, wie z. B.
sich auf den "inneren Überlebenskünstler" zu verlassen, sein Vokabular zu ändern und "Vernunft" zu definieren. Viele Menschen haben hohe Erwartungen an eine Gewichtsreduktionsoperation.
Linda bringt die Diskussion auf den Boden der Tatsachen zurück und zeigt, was es wirklich braucht, um wieder gesund zu werden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781647195939 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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