Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Jenseits von Seife“ von Dr. Sandy Skotnicki untersucht die Folgen des übermäßigen Waschens der Haut und die Verwendung moderner Hautpflegeprodukte. Es betont einen Ansatz, bei dem weniger mehr ist, und geht gleichzeitig auf die Bedeutung der Hautgesundheit ein, insbesondere für Menschen mit empfindlicher Haut oder speziellen Erkrankungen wie Ekzemen. Es bietet praktische Ratschläge, Produktempfehlungen und Einblicke in die oft missverstandene Hautpflegebranche, auch wenn einige Kritiker den repetitiven Charakter und die Vereinfachung komplexer Konzepte bemängeln.
Vorteile:Das Buch bietet wertvolle Einblicke in die Hautpflege und weist auf die Gefahren von übermäßigem Waschen und der Verwendung von scharfen Produkten hin. Viele Leser empfanden es als informativ und nützlich für den Umgang mit Hautkrankheiten. Es enthält praktische Ratschläge und spezifische Produktempfehlungen, die sehr geschätzt werden. Der Hintergrund der Autorin als Dermatologin macht das Buch glaubwürdig, und die Leserinnen und Leser schätzten den ansprechenden Stil, die persönlichen Anekdoten und den Humor des Buches.
Nachteile:Einige Rezensenten bemängelten, das Buch sei zu repetitiv, was die Lektüre ermüdend mache. Einige Leser waren der Meinung, dass es komplexe Themen der Hautpflege zu sehr vereinfacht und ein tiefes Verständnis der kosmetischen Formulierung vermissen lässt. Auch der herablassende Tonfall und der Verzicht auf nuancierte wissenschaftliche Diskussionen wurden bemängelt. Darüber hinaus vermissten einige Leser alternative Perspektiven zu kosmetischen Inhaltsstoffen.
(basierend auf 53 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Beyond Soap: The Real Truth about What You Are Doing to Your Skin and How to Fix It for a Beautiful, Healthy Glow
Inhalt des Buches:
In diesem überraschenden und bemerkenswert praktischen Buch deckt Dr. Skotnicki die schädlichen Auswirkungen der modernen Hautpflegegewohnheiten auf und bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um das Mikrobiom zu erhalten, die Hautalterung zu bekämpfen und eine schöne, problemfreie Haut zu entwickeln.
Frauen, Männer und Kinder haben heute mehr Hautprobleme als je zuvor. Die Prävalenz empfindlicher Haut ist sprunghaft angestiegen, und die Zahl der Menschen, die auf Kosmetika reagieren, nimmt zu. Und warum? Die Dermatologin Sandy Skotnicki vermutet, dass die Ursache ein Schlüsselelement unseres heutigen Lebensstils ist: die Pflege- und Schönheitsgewohnheiten, zu denen uns die Werbung und die Industrie für Körperpflegeprodukte ermutigt haben. Die wundersamen Reinigungsmittel, Cremes und Balsame, die wir kaufen, um unsere äußere Haut zu schützen, können dem größten Organ des Körpers sogar schaden.
In Beyond Soap (Jenseits von Seife) vertritt Dr. Skotnicki die Ansicht, dass der beste Zustand für normale Haut der natürliche Zustand ist - ein Zustand, bei dem die Schutzbarriere der Haut und die Bakterien, die den Körper während seiner gesamten Entwicklung begleitet haben, nicht gestört werden. In einer Kombination aus Diagnose und Rezept erklärt Dr. Skotnicki das Problem mit den derzeitigen Reinigungs- und Schönheitsgewohnheiten der Gesellschaft und bietet dann einen praktischen Leitfaden, wie man die Dinge mit einer 3-Schritte-Produkt-Eliminierungs-Diät in Ordnung bringen kann, die Ihnen hilft, unnötige und potenziell schädliche Inhaltsstoffe aus Ihrem Schönheits- und Hautpflegesystem zu entfernen und die Haut in den Zustand zurückzubringen, den die Natur vorgesehen hat. Beyond Soap" enthält auch unentbehrliche Ratschläge zum Waschen und Pflegen der Haut von Erwachsenen, Babys und Kindern, gefolgt von einem vernünftigen Schönheitsprogramm, das die Hautalterung aufhalten, Hautprobleme reduzieren und Gesicht und Körper wieder zu ihrer natürlichen Ausstrahlung verhelfen soll.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780735233607 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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