Bewertung:
Das Buch wird von den Nutzern im Allgemeinen gut angenommen, vor allem wegen der beruhigenden Aktivitäten, die bei Angstzuständen helfen sollen. Viele finden die Illustrationen schön und die Aufforderungen hilfreich, was es zu einer beliebten Wahl sowohl für Erwachsene als auch für Kinder macht. Einige Rezensenten äußerten sich jedoch enttäuscht über die inhaltliche Übereinstimmung mit den Online-Zitaten des Autors und Probleme mit der Verpackung.
Vorteile:⬤ Enthält Schreibanregungen, Ausmalbilder und Aktivitäten
⬤ Wunderschöne Illustrationen
⬤ Hilfreich bei Ängsten
⬤ Für Erwachsene und Kinder geeignet
⬤ Positive emotionale Unterstützung
⬤ Hervorragend zum persönlichen Nachdenken geeignet.
⬤ Einige finden, dass es nicht mit den aufbauenden Online-Zitaten übereinstimmt
⬤ Probleme mit der Verpackung und dem Zustand bei der Lieferung
⬤ Einige fanden es weniger einfühlsam als erwartet.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Sweatpants & Coffee: The Anxiety Blob Comfort and Encouragement Journal: Prompts and Exercises for Letting Go of Worry and Finding Inner Peace
Dieses wunderschöne, vollfarbige Tagebuch fängt den sanften Geist der beliebten Sweatpants & Coffee-Community ein, die bereits von Hunderttausenden von Fans gefeiert wird.
Die Gründerin Nanea Hoffman stellt darin Hunderte von Aufforderungen und Übungen vor, die den Leser sanft dazu bringen sollen, seine Ängste und Befürchtungen zu erkennen und zu untersuchen, um sie dann Stück für Stück durchzuarbeiten und so einen neuen Zustand der Ruhe, Achtsamkeit und des inneren Friedens zu erreichen. Das Comfort & Encouragement Journal ist durchgehend mit Hoffmans beliebten Anxiety Blob-Cartoons und anderen handgezeichneten Elementen illustriert und bietet einen sicheren Raum zum Nachdenken, Erforschen, Beweinen und Bewältigen unserer Kämpfe und der Probleme, die unser Leben herausfordernd, aber nicht weniger wertvoll für Dankbarkeit und Gnade machen.
| ISBN: | 9781948174589 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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