Bewertung:
Das Buch über die Silva-Methode erhält eine Mischung aus positiven und negativen Kritiken. Viele Leser schätzen die aufschlussreichen Techniken und die Klarheit der Erklärungen, die es bietet, während einige der Meinung sind, dass es ihm im Vergleich zu anderen Quellen an Tiefe und Originalität mangelt.
Vorteile:Großartig geschrieben, aufschlussreicher Inhalt, leicht nachvollziehbar, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende geeignet, hilfreiche Techniken zur Anpassung der Geisteshaltung, frisches und aktuelles Gefühl, obwohl es auf einer Methode aus den 70er Jahren basiert.
Nachteile:Einige finden, dass es dem Buch an Substanz und Tiefe fehlt, dass es von einigen Lesern als repetitiv oder schlecht geschrieben angesehen wird, dass es nicht für jeden effektiv ist und dass es Probleme mit dem Zugang zur Audioversion gibt.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
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