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Manchmal möchte man mit seinen Gedanken allein sein. Manchmal gehen uns so viele Dinge durch den Kopf, dass wir nicht wissen, was wir tun sollen, wie wir es verarbeiten sollen und was wir mit anderen teilen sollen.
Für mich ist das Schreiben therapeutisch. Ich kann meine persönlichen Gedanken, Gefühle, Ängste und Wünsche mitteilen, ohne Angst zu haben, verurteilt oder missverstanden zu werden. Das Schreiben von Tagebüchern hat mir geholfen und hilft mir immer noch, Dinge zu sortieren, und gibt mir die Möglichkeit, Dinge loszulassen, die ich nicht für mich behalten kann.
Sie können dieses Tagebuch verwenden, um Ihre intimsten Gedanken, Pläne, Träume, Wünsche und alles, was Ihnen durch den Kopf geht, aufzuschreiben. Manchmal hilft uns das Aufschreiben von Dingen, das größere und hellere Bild zu sehen.
In schwierigen Zeiten wie diesen brauchen wir alle eine Möglichkeit, die aufgestauten Emotionen und Gefühle loszulassen, die in unseren Köpfen und Gedanken herumschwirren. Nicht immer wollen wir die Dinge, die uns auf dem Herzen liegen, mit anderen "teilen".
Das Journal Your Way Through It ist nur ein weiteres Instrument, das Ihnen ein Ventil und eine Möglichkeit bietet, sich auszudrücken.
| ISBN: | 9781087930251 |
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| Einband: | Hardcover |
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