Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird wegen seiner umfangreichen Auswahl an Saftrezepten und deren gesundheitlichen Vorteilen sehr positiv aufgenommen, und viele Benutzer finden es bei verschiedenen Beschwerden hilfreich. Es wird gelobt, weil es informativ und praktisch ist und zu einem gesünderen Lebensstil durch Entsaften ermutigt. Es gibt jedoch Bedenken hinsichtlich der Übersetzung und einiger Diskrepanzen zu maßgeblichen medizinischen Quellen, die betonen, dass Säfte die Aufnahme von Ballaststoffen nicht ersetzen sollten.
Vorteile:Enthält eine Vielzahl von Saftrezepten, die leicht nachzukochen sind. Bietet spezielle Säfte für verschiedene Gesundheitsprobleme an, was den praktischen Ansatz für die Gesundheit noch verstärkt. Viele Benutzer berichten über positive gesundheitliche Auswirkungen und Gewichtsabnahme. Das Buch gilt als umfassend und informativ.
Nachteile:Die Qualität der Übersetzung ist mangelhaft, mit einigen unübersetzten Wörtern, die das Verständnis für Nicht-Englischsprachige erschweren könnten. Einige Empfehlungen können im Widerspruch zu maßgeblichen medizinischen Quellen stehen. Das Buch ist möglicherweise nicht für absolute Anfänger im Bereich der Ernährung geeignet.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Inhalt des Buches:
Juicing for Life, das meistverkaufte Handbuch über die gesundheitlichen Vorteile des Entsaften von frischem Obst und Gemüse, ist jetzt in einer spanischen Ausgabe erhältlich.
Genau wie das Original bietet die Übersetzung vollständige Ernährungsprogramme für über 75 häufige Gesundheitsprobleme. Es wird erklärt, welche Obst- und Gemüsesorten bei der Bekämpfung bestimmter Krankheiten wirksam sind und warum.
Außerdem bietet es Hunderte von köstlichen, nahrhaften Rezepten für den täglichen Gebrauch und gibt an, welche Lebensmittel man essen und welche man vermeiden sollte.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780895299550 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1999 |
| Seitenzahl: | 382 |
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