Bewertung:
Das Buch „Jumpstart!“ von David Herzog wird für seinen umfassenden Gesundheitsansatz gelobt, der körperliche, geistige und emotionale Aspekte anspricht. Die Leser fanden es inspirierend und informativ und halfen ihnen, ihre Gedanken über Ernährung und Lebensstiländerungen zu ändern. Einige fanden die Vorschläge jedoch unpraktisch und wiesen auf Probleme mit der Zugänglichkeit der Zutaten und der Lieferzeit des Buches hin.
Vorteile:⬤ Umfassender und ganzheitlicher Ansatz für die Gesundheit.
⬤ Inspirierender und motivierender Inhalt; viele Leser berichten von einer veränderten Denkweise und mehr Energie.
⬤ Behandelt verschiedene Aspekte der Gesundheit, einschließlich Ernährung, Bewegung und emotionales Wohlbefinden.
⬤ Leicht zu lesen und ein unkomplizierter Ansatz.
⬤ Ein gutes Hilfsmittel für alle, die ihre Gesundheitsreise beginnen wollen.
⬤ Einige Empfehlungen werden als unpraktisch oder teuer empfunden, z. B. die Notwendigkeit, Bio-Lebensmittel zu kaufen oder Zugang zu Spezialitäten zu haben.
⬤ Einige Kritiken erwähnen, dass einige Inhalte vage oder vom gesunden Menschenverstand geprägt sind und es ihnen an Tiefe fehlt.
⬤ Probleme mit der Verfügbarkeit bestimmter Zutaten für Rezepte.
⬤ Einige Nutzer beklagten lange Lieferzeiten für das Buch.
(basierend auf 69 Leserbewertungen)
Jumpstart!: Your Way to Healthy Living With: The Miracle of Superfoods, New Weight-Loss Discoveries, Antiaging Techniques & More
Ein Schritt-für-Schritt-Plan, um jeden Bereich Ihrer Gesundheit zu verbessern Jeder möchte gut aussehen und sich gut fühlen. Jumpstart verfolgt einen mehrgleisigen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden, der schnell zu beeindruckenden Ergebnissen führt. Der Autor betont die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele und zeigt Ihnen, wie Sie:
- Ihr Gewicht auf sein optimales Niveau zurücksetzen.
- Ihren Geist auf Erfolg umprogrammieren.
- Die mächtigste Kraftquelle anzapfen.
Wenn Sie beginnen, die überflüssigen Pfunde loszuwerden und Ihren Körper von Stress und Giftstoffen zu befreien, wird Ihr Körper beginnen, optimal zu funktionieren und Ihren Stoffwechsel und Ihr Immunsystem anzukurbeln. Bringen Sie Ihre Gesundheit in Schwung und freuen Sie sich auf das neue Leben, das vor der Tür steht.
| ISBN: | 9781621365952 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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