Bewertung:
Minda Zetlins „Career Self-Care“ ist ein hochgelobter Leitfaden, der die Bedeutung der Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben durch praktische Selbstfürsorgestrategien hervorhebt. Das Buch ist voll von ansprechenden persönlichen Anekdoten, Übungen und nachvollziehbaren Erkenntnissen, die es für verschiedene Stadien der Karriere anwendbar machen, selbst für diejenigen, die im Ruhestand sind oder in verschiedenen Bereichen arbeiten. Das Buch ermutigt die Leser, sowohl ihre Karriere als auch ihr persönliches Wohlbefinden bewusst und mit Humor anzugehen.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben und humorvoll und bietet ansprechende Anekdoten und praktische Übungen, die leicht zu verdauen sind. Die Leser schätzen die Anwendbarkeit des Buches auf verschiedene Lebensabschnitte und Karrierewege, so dass es sowohl für Berufseinsteiger als auch für Menschen, die kurz vor dem Ruhestand stehen, relevant ist. Es bietet einen unterstützenden Ton, umsetzbare Strategien und Einblicke in die Vereinbarkeit von Beruf und Familie.
Nachteile:Einige Leserinnen und Leser hätten sich gewünscht, dieses Buch schon zu einem früheren Zeitpunkt ihrer Karriere in die Hand bekommen zu haben, was darauf hindeutet, dass es für diejenigen, die ihren Weg bereits eingeschlagen haben, möglicherweise nicht geeignet ist. Außerdem sind die Übungen zwar wertvoll, aber die Erfahrungen können je nach persönlichem Engagement des Lesers variieren.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
Career Self-Care: Find Your Happiness, Success, and Fulfillment at Work
Wie die besten Ratschläge eines Therapeuten, Karriereberaters und klugen besten Freundes zeigt diese praktische Ressource Dutzende konkreter Möglichkeiten zur Verbesserung des Arbeitslebens in jeder Art von Job oder unternehmerischem Umfeld auf. Gig-Wirtschaft, Zoom-Meeting, Solopreneur.
Hat es diese Begriffe vor fünf Jahren überhaupt gegeben? Auch wenn sich unser Arbeitsleben verändert hat, bleibt eine Frage bestehen: Wie kann ich in meiner Arbeit erfolgreich und in meinem Leben erfüllt sein? Wie Minda Zetlin zeigt, sind grundlegende Prinzipien der Selbstfürsorge der Schlüssel, und sie gelten sowohl in ruhigen als auch in turbulenten Zeiten. Ihre Rezepte sind sofort umsetzbar und für alle anwendbar.
Dazu gehört nicht nur, dass man gut in seinem Job ist, sondern auch, dass man gut im Personal Branding ist; dass man machbare Schritte unternimmt, um von dem Punkt, an dem man ist, zu dem Punkt zu gelangen, an dem man träumt; dass man sowohl Mentoren als auch Sponsoren kultiviert (und den Unterschied zwischen den beiden kennt); dass man sich mit den ständigen Problemen geschlechtsspezifischer und rassistischer Voreingenommenheit am Arbeitsplatz auseinandersetzt; dass man mit giftigen Kollegen, einschließlich Chefs, umgeht; und dass man entgiftende Achtsamkeitspraktiken einführt - von kurzen Meditationspausen, Yoga und Tagebuchführung bis hin zu Kaffeeritualen oder dem Spielen eines Musikinstruments. Zetlin schuf Career Self-Care nicht als eine weitere Liste von Dingen, die zu tun sind, sondern als eine unschätzbare Ressource, auf die man in Momenten des Zweifels oder der Unentschlossenheit, am Ende eines langen Tages oder zu Beginn eines jeden Tages zurückgreifen kann, wenn man an seine Fähigkeiten und Bestrebungen als Ganzes erinnert werden muss.
| ISBN: | 9781608687329 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 272 |
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