Keeping Fit All The Way: How To Obtain And Maintain Strength And Efficiency
Die Zahl der Männer, die sich in diesem Land „fit halten“, ist erstaunlich gering, während die Zahl derer, die sich gute Vorsätze gemacht haben, sich fit zu halten, erstaunlich groß ist.
Das Nachdenken über diese Tatsache hat den Verfasser davon überzeugt, dass der Grund für diesen Zustand zum Teil in unserer Unfähigkeit liegt, die Bedingungen zu erkennen, und darin, dass wir es nicht geschafft haben, allen Menschen die Notwendigkeit der körperlichen Betätigung einzuprägen.
Noch mehr aber liegt es daran, dass es uns nicht gelungen ist, eine wissenschaftliche Studie durchzuführen, um die Vielfalt der Vorschläge auf einen Standard von äußerster Einfachheit zu reduzieren.
Die gegenwärtigen Systeme haben keine Ergebnisse gebracht, aus welchem Grund auch immer. Daher dieses Buch mit seinem Überblick über die Situation und seinen abschließenden praktischen Schlussfolgerungen.
| ISBN: | 9781805472162 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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