Kein Fitnessstudio? Kein Problem!

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Kein Fitnessstudio? Kein Problem! (Dale Patrick)

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Originaltitel:

No Gym? No Problem!

Inhalt des Buches:

In diesem Buch stellt der Autor Patrick Dale einen alternativen, schnörkellosen Ansatz für Gesundheit und Bewegung vor, der wenig oder gar keine Ausrüstung erfordert und garantiert genauso effektiv ist wie weitaus kompliziertere Übungsroutinen.

Das Buch wurde aus eigener Erfahrung geschrieben und enthält praxiserprobte Informationen, die überraschend einfach und dennoch effektiv sind.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780719810701
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2013
Seitenzahl:192

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)