Bewertung:
Das Buch ist ein Keto-Brot-Kochbuch, das von einem schwedischen Autor verfasst wurde und für seine klaren Anweisungen und schönen Fotos gelobt wird. Viele Nutzer haben jedoch kritisiert, dass es an Nährwertangaben mangelt, was es schwierig macht, die Kohlenhydratzufuhr zu kontrollieren, was für Keto-Anhänger entscheidend ist. Einige der in den Rezepten genannten Zutaten sind in den USA schwer zu finden, was für diejenigen, die nach Ersatz suchen, zu Frustration führt.
Vorteile:Hervorragende Übersetzung, klare Anweisungen, wunderschöne Farbfotos, gelungene Rezepte mit Vorschlägen für Substitutionen.
Nachteile:Es fehlen Nährwertangaben, es ist schwierig, Kohlenhydrate zu verfolgen, einige ungewöhnliche Zutaten sind in den USA nicht leicht zu finden.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Keto Bread: A Guide for the Absolute Beginner
Geschmackvolle Brote, Brötchen, Kekse und Pizzen - perfekt für die ketogene Diät Brot ist ein so wichtiger Bestandteil unserer täglichen Ernährung, dass wir es am meisten vermissen, wenn wir eine ketogene Diät beginnen.
Nachdem die anfängliche Aufregung verflogen ist, dauert es nicht lange, bis der Duft eines frisch gebackenen, ofenwarmen Brotes in unser Gedächtnis dringt. Mit Keto-Brot können alle, die sich kohlenhydratarm und fettreich ernähren, endlich wieder in köstliches, knuspriges Brot beißen.
Keto-Brote werden auf der Basis von Ei hergestellt und enthalten Vitamine, Mineralstoffe und Eiweiß. Dadurch sind Keto-Brote sehr nahrhaft und eignen sich hervorragend als herzhafter Snack oder sogar als leichtes Mittagessen. Außerdem sind diese Rezepte schnell und einfach zuzubereiten: einfach den Teig anrühren, formen und backen.
Zu den vierzig köstlichen Rezepten in diesem Buch gehören: Mediterrane Muffins Affenbrot Focaccia mit roten Zwiebeln und Parmesan Nach Zimt duftendes Knäckebrot Und vieles mehr Keto-Brot ist gluten- und zuckerfrei und perfekt zum Abnehmen und für die Gesundheit. Mit Keto Bread kann sich jeder eine Scheibe warmes, aromatisches und köstliches Brot gönnen.
| ISBN: | 9781510765061 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 104 |
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