Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet eine ausführliche Einführung in die ketogene Diät mit ihren potenziellen Vorteilen für Krebspatienten. Während einige Leser es informativ und leicht verständlich finden, kritisieren andere es wegen seiner Widersprüche, mangelnden Tiefe und Bedenken hinsichtlich seiner Integrität und Qualität, einschließlich möglicher Plagiate.
Vorteile:⬤ Detaillierte Beschreibung der ketogenen Diät
⬤ hilfreiche Informationen zur Krebsprävention
⬤ inspirierende und gut recherchierte Anleitungen
⬤ leicht verständlich
⬤ gilt als guter Ausgangspunkt für diejenigen, die neu in die Diät einsteigen
⬤ enthält historischen Kontext.
⬤ Enthält Widersprüche und schlecht geschriebene Inhalte
⬤ einige behaupten, dass es andere Quellen plagiiert
⬤ gilt als zu kurz und zu wenig tiefgründig
⬤ Skepsis über die Authentizität der positiven Bewertungen
⬤ einige Experten fanden es enttäuschend und irreführend.
(basierend auf 16 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Keto Diet for Cancer: Therapeutic Effects of a Low Carb Diet, Learn How to Prevent and How to Cure Cancer
Inhalt des Buches:
Die ketogene Diät wird bereits seit den 1920er Jahren praktiziert. Sie ist nicht wie die üblichen Modediäten mit begrenzten langfristigen Erfolgsraten. Die Keto-Diät basiert auf einem soliden Verständnis der Ernährungswissenschaft und Physiologie. Die ketogene Diät, die auch als Fettverbrennungsdiät bekannt ist, verfolgt einen völlig anderen Ansatz, wenn es um Wellness und Gewichtsabnahme geht.
Dies ist der beliebteste Grund, warum diese Diät befolgt wird. Die meisten Diäten verlangen eine eingeschränkte Nahrungsaufnahme, die Notwendigkeit, die Kalorien zu kontrollieren, ein umfangreiches Trainingsprogramm und viel Willenskraft. Die Keto-Diät kehrt im Gegensatz zu anderen Diäten den Stoffwechselzustand des Körpers um.
Die Vereinigten Staaten sind in eine Ära der fettarmen Ernährung eingetreten, als in den 1970er Jahren in den Ernährungsdaten erwähnt wurde, dass gesättigte Fette eine schlechte Wirkung auf den Körper haben. Der Konsum von Fett (insbesondere von gesättigten Fetten) ging drastisch zurück, aber die Fettleibigkeit in Amerika nahm weiter zu, da die meisten Menschen weiterhin mehr Kohlenhydrate konsumierten, die die Quelle von Glukose sind. Die Menschen begannen mit einer fettarmen, kohlenhydratreichen Diät, um ihr Gewicht zu reduzieren. Leider gab es keine signifikante Veränderung der Fettleibigkeit - die Menschen nahmen weiter zu. Irgendetwas stimmte nicht.
Vor der Einführung einer neuen Diät, sei es Keto oder eine andere Diät, ist es wichtig, die Diät zu verstehen. So stellen Sie sicher, dass Sie die Diät umstellen, ohne Ihrem Körper zu schaden. Sie müssen die Fähigkeiten Ihres Körpers analysieren und einen Weg wählen, der Ihren Lebensstil unterstützt. Es ist wichtig, auf Ihren Körper zu hören und Ihren Keto-Mahlzeitenplan entsprechend zu gestalten.
In diesem Buch werden wir die Keto-Diät und ihre mögliche Rolle bei der Vorbeugung oder Heilung von Krebs diskutieren.
Die Kapitel in diesem Buch helfen Ihnen, mehr über die ketogene Diät, ihre Geschichte, ihren therapeutischen Nutzen und die Möglichkeiten, die Keto-Diät zur Vorbeugung oder Heilung schwerer Krankheiten einzusetzen, zu verstehen. Dieses Buch dient auch als Leitfaden für diejenigen, die mit der ketogenen Diät beginnen möchten.
Ich hoffe, dass dieses Buch eine informative und interessante Lektüre für Sie ist.
Viel Spaß beim Lesen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9783950485424 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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